AchèAchè
search
Título

Confira as melhores dicas para manter as unhas saudáveis no frio

Uncategorized

19 de outubro de 2023

No outono e no inverno, manter as unhas saudáveis pode ser um desafio e tanto. Afinal, o clima frio e seco pode impactar negativamente na hidratação ungueal, principalmente em quem sofre com a síndrome das unhas frágeis. Pensando nisso, a equipe do Cuidados Pela Vida conversou com a dermatologista Marisa Fujimura, que deu as melhores dicas de como fortalecer as unhas na época mais fria do ano. Confira! 

Unhas saudáveis: como cuidar das unhas no inverno?

 

Segundo a dermatologista, no outono e no inverno, as unhas realmente tendem a ser prejudicadas. “Com as temperaturas baixas, nós optamos por águas mais quentes e banhos demorados, que acabam prejudicando e alterando a pele e as unhas, pois ficam mais ressecadas e desidratadas. Além disso, como sentimos menos sede, ingerimos menos líquidos”, afirma Dra. Marisa. 
Para evitar ficar com as unhas frágeis por causa do clima, a especialista dá algumas dicas de hábitos e cuidados cotidianos: “As unhas também ficam com suas lâminas mais ressecadas, sem brilho, opacas e merecem cuidados, como hidratação diária e evitar o contato com substância químicas e detergentes, usando luvas de proteção sobre as unhas”. Evitar o uso frequente de esmalte e de acetona também é uma medida importante para manter as unhas saudáveis!

Síndrome das unhas frágeis: como fortalecer as unhas nessa situação

 

Você sabe o que é a síndrome das unhas frágeis? Esse problema causa às unhas um afinamento e uma fragilidade fora do comum, desencadeando a onicosquizia (descamação da lâmina da unha) e onicorrexe (fissuras nas camadas superficiais da unha). Nesses casos, a dermatologista aconselha cuidados especiais para deixar as unhas saudáveis: “Existem produtos específicos que podem ser usados para casos de unhas frágeis, como a biotina, que fortalece, hidrata e melhora o aspecto das lâminas das unhas, mantendo-as lindas e charmosas. Essa base fortalecedora de unha pode ser aplicada antes do esmalte ou, se preferir, sem cobertura de esmalte”.
Se a síndrome, no entanto, estiver em estágio muito avançado, Dra. Marisa explica que o dermatologista poderá optar por outras linhas de tratamento. “Casos mais intensos de fragilidade ungueal poderão ser tratados com a associação de medicação oral com biotina e silício orgânico, com resultados maravilhosos”, diz a especialista. Além disso, a médica recomenda mudanças no cuidado com as unhas e no estilo de vida: “Lembre-se de retirar as cutículas com moderação para evitar infecções nas unhas. Manter sempre a alimentação saudável é fundamental para obter os melhores resultados com os tratamentos”.

Newsletter
Compartilhamento

Posts relacionados

Artigos
É necessário usar cloro para limpar vegetais que serão comidos crus?

Adotar cuidados com a alimentação para melhorar e proteger sua saúde não significa apenas escolher uma boa variedade de produtos, ricos nos mais diversos nutrientes. É importante também saber como higienizá-los e prepará-los adequadamente. Soluções feitas com cloro, por exemplo, devem ser usadas para limpar vegetais crus para evitar parasitoses intestinais. Confira algumas dicas de higienização […]

Artigos
O pré-diabetes pode ser revertido, antes da manifestação plena da doença?

Como o nome sugere, o pré-diabetes é um quadro que antecede o diabetes e que também apresenta elevação importante de açúcar no sangue, porém não o suficiente para que o diagnóstico da doença seja feito. Caso o aumento da glicose no sangue seja identificado ainda nesta fase, é possível evitar que a doença se manifeste […]

Artigos
Obesidade: Como proteger as articulações quando estamos acima do peso?

A obesidade provoca uma série de consequências ruins para a saúde e uma delas é o desgaste das articulações. O peso excessivo do corpo sobrecarrega essas estruturas, além de ossos e cartilagem. Emagrecer torna-se, então, uma medida necessária. Para isso, deve-se recorrer a um profissional que oriente o tratamento adequado.    “O passo inicial é […]

Converse com um dos nossos atendentes