AchèAchè
search
Título

Qual é a importância do silício orgânico para ter uma pele mais jovem?

Uncategorized

19 de outubro de 2023

Manter a pele jovem e saudável por mais tempo é o desejo de muitas pessoas que não medem esforços para deixá-la bem cuidada. Uma substância que nem todo mundo conhece e que pode ajudar nessa tarefa é o silício orgânico, um mineral que faz parte da composição das células da pele e que pode ser consumido por meio da alimentação. Ele faz parte da estrutura do colágeno, da elastina, das glicoproteínas e dos proteoglicanos, substâncias encontradas nas células da pele.
“O silício orgânico atua na regeneração celular, no estímulo à síntese das fibras de sustentação que ajudam a manter a firmeza da pele e também na reposição dos minerais perdidos pelos ossos, para que se mantenham fortes”, afirma a dermatologista Juliana Fonte.

A diminuição da quantidade de silício orgânico disponível deixa a pele, as unhas e os cabelos mais finos e frágeis. Com o processo de envelhecimento, o corpo pode perder cerca de 80% desse rejuvenescedor natural. “Com a reposição, podemos recuperar cerca de 40% do silício orgânico perdido, melhorando a firmeza e a luminosidade da pele, suavizando linhas de expressão, deixando cabelos e unhas fortes e brilhantes”, aponta a médica.

Silício orgânico é encontrado na laranja, na banana e em peixes


O silício orgânico pode ser encontrado em alimentos. “Alguns alimentos que têm silício orgânico são maçã, laranja, manga, banana, repolho cru, cenoura, cebola, pepino, abóbora e cereais, como arroz, milho, aveia, cevada e soja”, cita Juliana. Peixes, farelo de trigo, água com gás, amendoim e amêndoas também apresentam quantidades consideráveis do mineral.

Associado ao silício orgânico, existem outras medidas que ajudam a preservar a pele dos efeitos do envelhecimento. É importante manter uma dieta balanceada, evitar tabagismo e consumo de álcool, dormir cerca de oito horas por noite, evitar estresse e, claro, cuidar diretamente da pele: mantê-la hidratada, não dormir com maquiagem, higienizá-la adequadamente e usar cremes antienvelhecimento.

Produtos para pele com silício orgânico

Além da alimentação, existem no mercado alguns produtos dermocosméticos, como cremes para uso tópico, com o silício orgânico em sua composição para a prevenção dos efeitos do avançar da idade. Para adquirir um deles, não esqueça de consultar um dermatologista para fazer a escolha correta e iniciar um possível tratamento.

Foto: Shutterstock

Newsletter
Compartilhamento

Posts relacionados

Artigos
É necessário usar cloro para limpar vegetais que serão comidos crus?

Adotar cuidados com a alimentação para melhorar e proteger sua saúde não significa apenas escolher uma boa variedade de produtos, ricos nos mais diversos nutrientes. É importante também saber como higienizá-los e prepará-los adequadamente. Soluções feitas com cloro, por exemplo, devem ser usadas para limpar vegetais crus para evitar parasitoses intestinais. Confira algumas dicas de higienização […]

Artigos
O pré-diabetes pode ser revertido, antes da manifestação plena da doença?

Como o nome sugere, o pré-diabetes é um quadro que antecede o diabetes e que também apresenta elevação importante de açúcar no sangue, porém não o suficiente para que o diagnóstico da doença seja feito. Caso o aumento da glicose no sangue seja identificado ainda nesta fase, é possível evitar que a doença se manifeste […]

Artigos
Obesidade: Como proteger as articulações quando estamos acima do peso?

A obesidade provoca uma série de consequências ruins para a saúde e uma delas é o desgaste das articulações. O peso excessivo do corpo sobrecarrega essas estruturas, além de ossos e cartilagem. Emagrecer torna-se, então, uma medida necessária. Para isso, deve-se recorrer a um profissional que oriente o tratamento adequado.    “O passo inicial é […]

Converse com um dos nossos atendentes