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Cerca de 25% das pessoas ao redor do planeta irão contrair uma parasitose intestinal em algum momento da vida, segundo a Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade (SBMFC). A entidade afirma ainda que a transmissão desse problema depende das condições sanitárias e de higiene de um local. Entenda como isso funciona! Andar descalço … Continue reading Em que locais é possível contrair uma parasitose intestinal com mais facilidade?
Por mais que o tratamento contra endometriose seja capaz de controlar os sintomas, ainda existe a chance da paciente voltar a sofrer com os incômodos provocados pela doença, mesmo depois de anos sem sentir nada. Trata-se de uma doença crônica, que exige tratamento constante, então qualquer interrupção aumentará o risco de piora. Retorno dos sintomas … Continue reading A endometriose pode voltar depois de anos sem sintomas? Por quê?
Grande parte das pessoas sabe que a prática regular de atividades físicas é muito importante para a saúde, ajudando no tratamento e na prevenção de uma série de doenças. No entanto, quem tem problemas articulares, como a osteoartrite, e deseja fortalecer as articulações e os músculos deve procurar a ajuda de um especialista antes de … Continue reading É necessário consultar um especialista antes de iniciar uma rotina de exercícios para fortalecer as articulações?
As articulações são responsáveis por proteger os ossos e garantir a capacidade do corpo humano de se movimentar. No entanto, com o passar dos anos, assim como qualquer outra parte do organismo, as articulações também podem sofrer com lesões e problemas mais graves, como a osteoartrite. A boa notícia é que o reforço da musculatura … Continue reading Por que o reforço da musculatura ajuda a proteger as articulações?
O colágeno corresponde a aproximadamente um terço de todas as proteínas produzidas no corpo. Ele está presente na formação de células e é responsável por manter a estrutura de órgãos e tecidos das mais variadas partes do corpo, como pele, unhas, sangue, músculos, tendões e pulmões. Nas articulações, o papel do colágeno é compor a … Continue reading Qual é o papel do colágeno na redução de impactos nas articulações?
A cartilagem que reveste as superfícies das articulações tem como função evitar que haja atrito entre os ossos. No entanto, o desgaste das cartilagens provocado pela osteoartrite, uma doença degenerativa, leva a um quadro em que há uma progressiva diminuição do amortecimento do impacto produzido pelo movimento do corpo. Será que fazer esforço ao subir … Continue reading Quem tem osteoartrite deve evitar subir muitos lances de escada?
O colágeno é uma das principais substâncias presentes na composição da cartilagem, estrutura que fica na extremidade dos ossos e que funciona como “amortecedor”, impedindo que o atrito entre os ossos com o impacto dos movimentos. Portanto, o consumo de colágeno é fundamental, podendo ser obtido por meio da alimentação e de suplementos. Papel do … Continue reading Por que a ingestão de colágeno na alimentação pode não ser suficiente para reforçar as articulações?
Em razão das mudanças na rotina e do estresse gerados pelo período da quarentena, é comum que muitas pessoas se sintam desmotivadas a praticar exercícios físicos. No entanto, o sedentarismo pode fazer muito mal para a saúde. Segundo o Ministério da Saúde, as atividades físicas têm relação direta com o controle e o tratamento de … Continue reading A falta de exercícios físicos na quarentena pode piorar a inflamação das articulações?
A osteoartrite e a gota são doenças que afetam as articulações. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), a osteoartrite é uma condição degenerativa caracterizada pelo desgaste da cartilagem articular, enquanto a gota é causada pela elevação dos níveis de ácido úrico no sangue, provocando um quadro de inflamação nas juntas. Será que o tratamento … Continue reading O tratamento da osteoartrite é mais difícil para quem também tem gota?
As mudanças físicas e mentais impostas pela idade trazem uma série de dificuldades para os idosos e isso não é segredo para ninguém. No entanto, o período de isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus pode aumentar ainda mais os desafios do dia a dia, especialmente para um idoso com osteoporose. Confira! Deixar de … Continue reading Que desafios um idoso com osteoporose pode enfrentar durante o período de isolamento social?
A pandemia do novo coronavírus e as medidas de isolamento social podem até dificultar a prática de atividades físicas nas academias e ao ar livre, mas não devem ser desculpa para deixar o sedentarismo vencer. Mesmo em casa, é possível se exercitar com segurança, o que é muito importante para o combate à osteoporose. A … Continue reading Osteoporose: Quais exercícios podem ser feitos em casa com segurança durante a quarentena?
O diagnóstico da osteoartrite, doença que provoca o desgaste da cartilagem articular, gera algumas alterações na rotina de uma pessoa. É preciso, por exemplo, tomar cuidado com o sobrepeso e evitar carregar objetos muito pesados. Outro ponto que muda é uma atenção maior à saúde dos joelhos, já que a doença traz um risco maior … Continue reading Quem tem osteoartrite corre mais riscos de sofrer lesões nos joelhos?
