Você sabia que artrose e osteoporose não são a mesma coisa e que existem várias particularidades que distinguem essas duas doenças? É super comum que muita gente confunda essas patologias por serem condições que afetam o sistema musculoesquelético, do qual ossos e articulações fazem parte.
Mas, quem é médico e especialista no assunto sabe exatamente como distinguir esses problemas. Para comemorar a Semana da Osteoporose e pensando em te ajudar a entender o que é artrose e o que é osteoporose, convidamos o ortopedista Paulo Kanaji para uma entrevista. O especialista esclareceu os sintomas de cada doença e recomendou o tratamento ideal para esses quadros. Veja só!
Artrose e osteoporose: quais são as diferenças entre as duas doenças?
Se por um acaso você pensou que artrose e osteoporose se tratavam do mesmo problema, não se sinta mal, pois muitas pessoas fazem a mesma confusão. Mas, o especialista Paulo Kanji garante que essas doenças são bem diferentes em praticamente todos os pilares, desde os sintomas, as causas até as formas de tratamento.
O que é artrose?
Também conhecida como osteoartrite, é uma condição que causa o desgaste da cartilagem que cobre as articulações, estruturas que ligam os ossos. A doença é resultado de um processo natural que acontece ao longo dos anos, mas pode ser acelerado pelo esforço repetitivo, pela obesidade e por doenças reumatológicas. Entre os principais sintomas de artrose estão dor, inchaço e rigidez. “Com o tempo, a cartilagem pode se desgastar completamente, fazendo com que os ossos se toquem, provocando dor intensa e limitação de movimentos”, explica Dr. Kanaji.
O que é osteoporose?
Se a artrose atinge as articulações e a cartilagem, a osteoporose afeta a densidade e a estrutura óssea. Isso significa dizer que, com o passar do tempo, os ossos ficam mais fracos e propensos a fraturas. “Os ossos se tornam porosos e mais finos, de modo que mesmo um pequeno impacto ou uma queda podem causar uma fratura. As áreas mais frequentemente afetadas pela doença são a coluna vertebral, os quadris e os punhos”, afirma o médico.
Sintomas de osteoporose não são comuns, aparecendo apenas quando ocorre uma fratura. Outra diferença entre artrose e osteoporose está na faixa etária em que cada doença começa a se desenvolver. “A artrose é mais comum em pessoas a partir dos 65 anos, enquanto a osteoporose é bem comum em mulheres após a menopausa e em homens mais velhos”, esclarece o ortopedista.
Como tratar artrose? É importante focar na melhora das articulações
O tratamento da artrose envolve uma combinação de medidas, incluindo mudanças na rotina e uso de medicamentos, mas com o diferencial na realização de terapia física. “Mudanças no estilo de vida ajudam a aliviar a dor e a melhorar a função articular e podem incluir perda de peso, exercícios de fortalecimento muscular e fisioterapia voltada para melhorar a mobilidade e reduzir a dor. A terapia ocupacional também ajuda a adaptar o ambiente doméstico para facilitar as atividades diárias”, afirma Dr. Kanaji.
Mas, além desses métodos não invasivos, também existem cirurgias para pessoas com artrose grave e que não melhoram com outras terapias. Entre as opções de procedimentos cirúrgicos que podem ser feitos estão a substituição total ou de parte da articulação afetada por uma prótese. Vale destacar que o tratamento de artrose é individualizado e depende das necessidades e circunstâncias de cada pessoa.
Tratamento de osteoporose: ortopedista recomenda mudanças no estilo de vida
Dr. Kanaji explica que o tratamento de osteoporose tem como objetivo reduzir o risco de fraturas e melhorar a densidade óssea: “O tratamento pode envolver uma combinação de mudanças no estilo de vida, incluindo uma dieta saudável e rica em cálcio e vitamina D, exercícios usando o peso corporal, exercícios de fortalecimento muscular, medicamentos e terapia de substituição hormonal”. Todas essas medidas ajudam a preservar a saúde dos ossos.
A terapia de redução hormonal (TRH) pode ser uma opção para mulheres na menopausa, já que a redução dos níveis de estrogênio após esse período é um dos principais fatores da perda óssea, mas é preciso cautela. “A TRH pode ajudar a aumentar a densidade óssea e reduzir o risco de fraturas, mas também tem grandes chances de aumentar o risco de câncer de mama e outros efeitos colaterais”, alertou o médico.
É importante frisar ainda que o tratamento de osteoporose é individualizado e depende das necessidades e circunstâncias de cada pessoa. É importante consultar um médico para discutir as opções de tratamento e encontrar a melhor abordagem para você.
Pontos de atenção da artrose e osteoartrite
Tanto a artrose quanto a osteoporose podem piorar se não forem tratadas o quanto antes. Dr. Kanaji conta que, caso isso aconteça, a osteoporose pode aumentar o risco de fraturas dolorosas e debilitantes: “Fraturas ósseas podem levar a complicações graves, como incapacidade física e até morte em alguns casos. No entanto, com o tratamento adequado, é possível reduzir o risco de fraturas e melhorar a densidade óssea”.
Já a artrose pode causar dor, limitando a capacidade de uma pessoa de realizar atividades cotidianas, como andar pela casa ou subir escadas. No entanto, o médico garante que a artrose não é uma doença com risco de vida e o tratamento pode ajudar a aliviar a dor e melhorar a função articular. Um diagnóstico precoce é capaz de devolver a qualidade de vida do paciente.
Não negligencie sua saúde! Procure ajuda profissional se sentir algo de errado e faça acompanhamento médico regularmente para detectar qualquer problema precocemente.
