Os meses de outono e de inverno, período em que são registradas as temperaturas mais baixas no ano, são a época em que os pacientes com asma mais devem ter cuidado com os sintomas e o tratamento da doença. As condições climáticas desses meses costumam piorar a saúde de pessoas asmáticas, o que resulta numa maior procura por atendimento médico.
Tempo frio e seco do inverno irrita vias aéreas
“O ar frio e, muitas vezes, seco deste período do ano provoca a irritação dos brônquios, que reagem com broncoconstrição, causando as crises de asma”, alerta a pneumologista Nilva Regina Gelamo Pelegrino. Como consequência, o paciente começa a tossir e apresenta ainda falta de ar, dor e chiado no peito. “Também há facilidade em contrair viroses respiratórias, que podem causar febre, tosse com expectoração e cansaço”, explica a médica.
Apesar de não ser possível prever o início de uma crise de asma, é importante procurar um especialista quando o inverno estiver se aproximando. Consultas prévias servem para avaliar as condições de saúde do paciente e, caso seja necessário, o médico poderá indicar novas medidas para o tratamento e alterações na medicação.
Saiba como prevenir crises de asma no inverno
No dia a dia, alguns cuidados podem ajudar a evitar uma piora da asma nos meses mais frios do ano, como aconselha Doutora Nilva: “Sempre tomar cuidados com choques térmicos, ou seja, mudanças bruscas de temperatura e manter-se aquecido, evitando exposição ao frio”. Por isso, é fundamental caprichar no uso de casacos, cachecóis, gorros e luvas.
No entanto, antes de vestir as roupas de inverno, que muitas vezes estavam guardadas há meses no guarda-roupa, é importante lavá-las e secá-las ao sol, para retirar ácaros e poeira. Vale lembrar também que manter a casa limpa é uma atitude essencial, assim como se vacinar contra a gripe e evitar o contato com fumaça e poluição.
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