A asma é uma doença respiratória bastante comum, afetando cerca de 20 milhões de pessoas no Brasil e 300 milhões em todo o mundo. O problema é marcado pela inflamação dos brônquios, processo que bloqueia a passagem de ar até os pulmões. A crise de asma é desencadeada por uma série de fatores e, segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), a poeira é um deles.
Poeira gera reação exagerada do sistema respiratório
“Os alérgenos, geralmente, são substâncias que desencadeiam as crises. Entre os mais conhecidos está o ácaro, que está presente na poeira doméstica”, afirma o pneumologista José Eduardo Martinelli. O contato com esses elementos em pacientes mais sensíveis, como é o caso dos asmáticos, estimula a liberação de mastócitos que, por sua vez, liberam substâncias que promovem o estreitamento dos brônquios.
A poeira e os ácaros, no entanto, não os únicos alérgenos. Fungos, pelos de animais e alguns alimentos também entram na lista de substâncias que podem causar uma crise de asma. “Existem ainda os irritantes, que são o ar condicionado, o ar frio e a fumaça do cigarro, que irritam as vias respiratórias e que, com o tempo, podem desencadear uma crise”, cita o médico.
Quando o processo inflamatório dos brônquios tem início, num período que varia de 7 a 10 dias antes da crise, o paciente apresenta tosse com maior frequência, chiado no peito e cansaço. Com a piora do quadro, surgem a falta de ar e a sensação de aperto no peito.
Como evitar que a poeira cause uma crise de asma?
Para evitar esses sintomas, é importante se dedicar à prevenção da asma, feita com medidas simples de combate à poeira e aos outros alérgenos. Entre as principais dicas estão manter a casa limpa e arejada, utilizando o aspirador de pó e panos no lugar da vassoura, evitar tapetes, carpetes e bichos de pelúcia, que podem acumular poeira, e lavar com frequência cortinas, travesseiros e roupas de cama.
Dados da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT): https://sbpt.org.br/portal/publico-geral/doencas/asma-perguntas-e-respostas/
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