Estar com o nariz entupido é um problema bastante comum no dia a dia, mas também muito incômodo. O sintoma atrapalha a respiração, podendo provocar falta de ar, além de reduzir a capacidade de sentir o sabor da comida. Por isso, é importante não só tratar a obstrução nasal, como também descobrir suas causas, para poder preveni-la.
Nariz entupido
A obstrução nasal acontece quando os vasos sanguíneos inflamam, ou quando a produção de muco acontece em abundância, causando dificuldade em respirar. Isso ocorre principalmente por ações infecciosas, seja por bactéria ou vírus.
Principais causas de nariz entupido
“A principal causa de nariz entupido é a rinite alérgica por exposição aos poluentes, odores fortes e produtos químicos inaláveis, também chamados de aerodispersóides, que inflama a mucosa das vias aéreas superiores”, afirma o pneumologista Jaime Ferreira Baetas Junior. A poeira, o pólen e até alguns alimentos também podem desencadear uma crise de rinite alérgica.
Destacam-se , também, entre as principais causas:
Há, no entanto, alguns problemas de saúde mais sérios e que devem ser investigados, como, pólipo nasal, aumento da adenoide e tumores na fossa nasal.
Como desentupir o nariz
Existem algumas medidas que podem ser adotadas em casa para auxiliar o tratamento. “Cuidado com o ambiente domiciliar, em particular com a higiene e ventilação do dormitório, reduzindo a exposição aos ácaros e dermatofagoides, associando a menor exposição química com uso de antialérgicos sistêmico e tópico sob orientação médica”, acrescenta o pneumologista.
Outras ações que podem ajudar a desentupir o nariz:
- Uso de soro fisiológico;
- Assoar o nariz;
- Higiene nasal;
- Inalação;
- Vapor quente;
- Manter o ambiente úmido;
- Deitar em posições que mantenham a cabeça mais elevada;
- Hidratação do organismo;
- Ingestão de bebidas quentes.
Caso a obstrução nasal seja um sintoma recorrente, é necessário consultar um médico. “Faz-se necessário o tratamento específico com orientação para identificar a principal causa da doença que tem como sintoma o nariz entupido”, recomenda o especialista em pneumologia. Depois da identificação do quadro, é importante fazer o tratamento corretamente para prevenir o entupimento e diminuir sua frequência.
