Segundo o Ministério da Saúde, o sistema imunológico é uma barreira composta por diversas células com diferentes funções, responsáveis por proteger o organismo do ataque de bactérias, vírus e outros micróbios causadores de doenças. Entretanto, nos casos de imunidade baixa, essa proteção não funciona da maneira ideal e o corpo fica mais vulnerável a problemas capazes de ameaçar a saúde. Confira os mais perigosos.
Pneumonia e otite são comuns em pacientes com imunidade baixa
A imunologista Anete Grumach explica que a defesa do corpo é formada por vários setores e que a suscetibilidade de ter um tipo ou outro de doença depende da área do sistema imunológico que pode estar comprometida. “Pacientes que não produzem anticorpos podem apresentar infecções por bactérias que afetam o trato respiratório ou digestivo, por exemplo”, cita a especialista.
Os quadros infecciosos mais comuns são gripe, resfriado, pneumonia, otite, amigdalite e meningite. Os casos de herpes também atingem com mais frequência pessoas com a imunidade prejudicada. Isso acontece porque, na maioria dos casos, o vírus do herpes já está alojado no corpo, mas na forma inativa, até que uma brecha na defesa imunológica provoque a manifestação das feridas.
Dieta saudável e atividade física regular ajudam a imunidade do corpo
De acordo com a médica, uma dieta carente de nutrientes essenciais e o sedentarismo comprometem a saúde e a resposta imune do corpo. “Ter uma dieta adequada, praticar esportes e manter uma rotina saudável são atitudes que podem auxiliar o equilíbrio do organismo e, dessa forma, reduzir complicações como infecções e doenças autoimunes. O estresse mental e físico também está relacionado a mudanças que podem afetar nossa imunidade”, informa Dra. Anete.
O ideal é que a baixa imunidade seja detectada o quanto antes e alguns exames, como o hemograma, ajudam a orientar o tratamento. Além das mudanças de hábitos alimentares e a incorporação de exercícios na rotina, manter a vacinação em dia e ter um acompanhamento médico são medidas preventivas que contribuem para manter um organismo saudável, forte e bem protegido.
Dados do Ministério da Saúde: http://www.aids.gov.br/pt-br/publico-geral/o-que-e-hiv/o-que-e-sistema-imunologico
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