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Hemorroidas: Qual é a posição correta para evacuar?

Cardiovascular
Sintomas

Por Dr. Jayme Ramos de Almeida Filho

19 de outubro de 2023

As hemorroidas são veias dilatadas na região anal, um problema que não nada incomum. De acordo com a Sociedade Brasileira de Coloproctologia, as hemorroidas podem se manifestar por diferentes fatores, como por exemplo a defecação difícil. O esforço para evacuar e a força excessiva utilizada comprometem as veias locais, desencadeando a doença.

Melhor posição para evacuar

Por isso, uma das formas de prevenir o aparecimento de hemorroidas é evitar esse esforço na hora de evacuar. Mesmo que nem sempre isso seja possível, algumas dicas podem ajudar. Encontrar a posição correta pode fazer toda a diferença. “A posição mais aceitável de evacuar é a que o paciente se sentir mais confortável. Mas existem alguns estudos que dizem que a posição de cócoras é a mais natural”, informa o angiologista Jayme Ramos.
O especialista explica que nos pacientes com intestino preso pode ser solicitado que se coloque uma elevação nos pés para que o mesmo não toque no chão enquanto se está sentado no vaso sanitário. Isso facilita o relaxamento do assoalho pélvico, simulando a posição de cócoras. “Mas, mais uma vez, isso pode não funcionar para todos os pacientes e é necessário que o paciente se sinta confortável consigo mesmo na hora de evacuar”, reforça o médico.

Sintomas e tratamento de hemorroidas

Além do inchaço e inflamação das veias do reto – que por si só já causam desconforto – as hemorroidas também provocam dor. Este é o sintoma mais incômodo e que mais leva os pacientes a buscarem tratamento. O sangramento anal também é bem comum. Menos frequente, mas ainda assim possível, há o prolapso, que é exteriorização do mamilo hemorroidário.
Quem sofre com intestino preso e costuma ter hemorroidas intensas e com frequência pode se beneficiar bastante do tratamento medicamentoso. Os remédios destinados a amenizar hemorroidas são os mesmos utilizados em casos de varizes normais. Eles atuam melhorando a circulação sanguínea, o que resulta na diminuição do inchaço das veias na região anal.

Dados da Sociedade Brasileira de Coloproctologia: https://sbcp.org.br/arquivo/hemorroidas/
Foto: Shutterstock

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