A asma é um dos principais problemas do sistema respiratório. A doença provoca a inflamação dos brônquios, vias por onde o ar passa em direção aos pulmões, causando falta de ar, tosse, cansaço e chiado no peito. Ao receber o diagnóstico, você deve iniciar o tratamento rapidamente, já que é possível preservar sua qualidade de vida.
Casa com poeira e mofo dificulta tratamento da asma
A primeira etapa do tratamento é evitar o contato com os alérgenos, substâncias que podem desencadear as crises da asma e até piorar os sintomas, como poeira, ácaros, poluição, mofo, odor forte e pelos de animais. Esta tarefa começa dentro da sua casa: “Recomenda-se que o paciente evite a inalação de produtos de limpeza, mantenha a casa limpa e sem pó, tire cortinas, tapetes e carpetes dos quartos e troque o colchão a cada cinco anos”, aconselha a pneumologista Luiza Helena Degani Costa.
O ambiente de trabalho também pode te manter em contato com os alérgenos, atrapalhando o tratamento. “Quando o desenvolvimento da asma está relacionado à exposição a produtos químicos inalados no trabalho, o uso de equipamentos de proteção individual de forma a minimizar a exposição deve ser recomendado”, explica a médica. Em alguns casos, você poderá até mesmo ser afastado temporariamente de suas atividades.
Atividades físicas e medicações são parte do tratamento da asma
Iniciar a prática de atividades físicas é outra etapa muito importante no início do tratamento da asma. “Existe uma forma de asma que é desencadeada pelo exercício, mas mesmo nessa forma a continuidade do exercício faz com que a broncoconstrição reverta”, diz o pneumologista e geriatra José Eduardo Martinelli. Um dos esportes mais recomendados aos pacientes é a natação.
O início do tratamento contra a asma também deve ser feito com o uso de medicamentos, prescritos pelo seu médico de acordo com o grau dos seus sintomas e de outros fatores. Os principais são os broncodilatadores, que inibem a inflamação dos brônquios, permitindo a passagem do ar, os corticosteroides, aplicados via oral ou, mais raramente, via injetável, e também medicações contra alergias.
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