Vírus e outros microorganismos, medicações e até intolerâncias alimentares estão entre as principais causas de uma diarreia. Trata-se de um problema que frequentemente afeta crianças e cujas principais características são alterações na consistência das fezes e na quantidade de evacuações. Em alguns casos, a criança deve permanecer em repouso durante a recuperação.
Repouso acelera a recuperação do corpo depois de uma diarreia
“Uma criança que está com diarreia deve, preferencialmente, repousar até a recuperação completa do quadro”, afirma a pediatra Flávia Bello. A diarreia, em muitos casos, pode surgir com febre, dor na barriga, cansaço e até desidratação. Portanto, para que o corpo se recupere adequadamente, é necessário evitar o gasto de energia.
A profissional cita ainda outras medidas que podem acelerar a recuperação das crianças em um quadro de diarreia. “Hidratação adequada e repouso”, afirma. “O pediatra pode indicar o uso de zinco ou probióticos para auxiliar, após uma avaliação clínica”.
Alimentos com zinco ajudam no tratamento da diarreia
A atenção com a alimentação deve ser redobrada durante o período de recuperação. A dieta deve permanecer sem grandes alterações para garantir que a criança receba todos os nutrientes de que precisa, mas dar destaque a alimentos ricos em zinco pode acelerar o tratamento. Deve-se evitar também alimentos gordurosos e industrializados.
Durante a recuperação, algumas atitudes e atividades podem atrapalhar a criança. O melhor é deixá-las para outro dia, quando o quadro estiver totalmente controlado. “Evitar atividades desgastantes, exposição exagerada ao sol, praia e piscina. Além do repouso ajudar na recuperação, o afastamento das atividades escolares é importante para que outras crianças não adoeçam”, explica a especialista.
Dra. Flávia Bello é pediatra, graduada em Medicina pela Universidade Severino Sombra e com residência em Pediatria e Infectologia Pediátrica no Hospital Federal dos Servidores do Estado. CRM-RJ: 52-85057-8
Foto: Shutterstock
