A hidratação adequada pode deixar a pele menos áspera?

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A saúde e a aparência da pele são bastante afetadas por fatores que fogem do controle humano, como o sol, as temperaturas e o vento, que podem deixar o órgão ressecado e com aspecto de mal cuidado, por exemplo. No entanto, manter uma hidratação adequada é um dos hábitos que pode tornar a pele menos áspera, diminuir o ressecamento e evitar outros problemas. 

Pelo menos áspera é resultado de cuidados diários


Entre os inúmeros cuidados que devem ser adotados para manter a pele saudável, a hidratação é um dos mais importantes. “A pele que não é hidratada com frequência é mais áspera”, afirma a dermatologista Marcela Benez. Por outro lado, a hidratação correta pode garantir brilho, pouca aspereza e a tão sonhada
aparência jovem e uniforme

Tornar-se áspera não é o único problema que a pele desenvolve por causa da falta de hidratação. “A pele que não é hidratada se torna mais frágil, perdendo a coesão entre as células e, consequentemente, fica mais sujeita às agressões do meio externo. Pode descamar, ficar com coceira, faz infecções e alergias de contato com mais facilidade”, alerta a médica.

Pele deve ser hidratada todos os dias


Para ter uma pele menos áspera, dedique alguns minutos da sua rotina para hidratá-la, de preferência após o banho, de uma a duas vezes por dia. De acordo com Dra. Marcela, devem ser utilizados hidratantes dermatológicos que têm, em sua composição, substâncias capazes de fortalecer a barreira cutânea. A
manteiga de karité é um exemplo.

Lembre-se de aplicar o hidratante em toda a extensão da pele, dando destaque às áreas mais ressecadas e que sofrem mais com a ação do sol e do vento. Vale destacar que a hidratação não deve ser feita somente por quem tem a pele seca ou normal, mas também por quem já tem a pele oleosa


Foto: Shutterstock

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dra. Marcela Benez

Dra. Marcela Benez

Dermatologia

CRM: 52802263 / RJ

TAGS
pele

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