Por qual motivo as varizes são mais comuns em quem fica de pé durante várias horas por dia?

  • +A
  • -A

O Ministério da Saúde estima que cerca de 70% da população adulta no Brasil sofre com varizes. Resultante da insuficiência venosa, a aparição das varizes é mais recorrente nas pernas e nas mulheres, de acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV).

Embora sejam um problema bastante conhecido, a causa e o tratamento das varizes ainda geram muitas dúvidas. Um dos principais fatores para o desenvolvimento das varizes é o sedentarismo, mas por outro lado, permanecer de pé durante várias horas por dia também é um fator de risco importante. Quer entender o motivo? Continue lendo!

O efeito da gravidade na circulação do sangue


As varizes são consideradas uma questão de saúde pública por estarem diretamente associadas a funções que exigem que o
profissional fique de pé ou sentado durante muitas horas consecutivas. Em um primeiro momento, pode-se pensar que passar muito tempo de pé seja mais positivo, pela lógica do combate ao sedentarismo, mas não é necessariamente o que acontece.

”Um dos fatores que mais acomete as pessoas que passam várias horas em posição de pé (ou sentada) com as pernas para baixo é o aumento da pressão venosa em membros inferiores, devido à própria ação da gravidade”, explica o angiologista Jayme Filho. Por isso, é importante, sempre que possível, mudar de posição e descansar as pernas. 

O que fazer para amenizar as varizes


Não existe uma cura para a insuficiência venosa porque ela é causada por um conjunto de fatores, como obesidade, sedentarismo, traumas repetidos, condições genéticas e condições hereditárias. O tratamento indicado, na verdade, visa o controle das varizes.

Por isso, a consulta com um especialista é indispensável. Principalmente quando se fala de atividades físicas, apenas um médico poderá indicar a frequência e a intensidade desejadas para a prevenção e para o tratamento das varizes.

”Uma das maiores ajudas que podemos dar ao nosso sistema venoso nessas situações é evitar a obesidade (que dificulta a drenagem do sangue venoso nos membros inferiores), manter uma musculatura de panturrilha forte e, principalmente, o uso das meias de compressão, que se tornam fundamentais no processo de prevenção nesses casos”, recomenda o angiologista.

 

Dados do Ministério de Saúde: http://www.blog.saude.gov.br/index.php/servicos/52284-ministerio-da-saude-aprova-nova-tecnica-para-combater-as-varizes-no-sus

Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV): https://www.sbacv.org.br/artigos/medicos/varizes

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dr. Jayme Ramos de Almeida Filho

Dr. Jayme Ramos de Almeida Filho

Angiologia

CRM: 52663859 / RJ

TAGS
circulacao
varizes

FIQUE POR DENTRO DE DICAS
DE SAÚDE
E BEM-ESTAR

2 comentários para "Por qual motivo as varizes são mais comuns em quem fica de pé durante várias horas por dia?"
Deixe seu comentário

Obrigado por compartilhar sua opinião! Todos os comentários passam por moderação, por isso podem não aparecer imediatamente na matéria.