Dr. Jayme Ramos de Almeida Filho
Biografia
Dr. Jayme Ramos de Almeida Filho é angiologista e cirurgião vascular, formado em medicina pela Universidade Gama Filho. É especialista em três áreas: Ortopedia e Traumatologia, Cirurgia Geral e Angiologia e Cirurgia Vascular. Participou de vários congressos e cursos, dentre eles o de Cirurgia Endovascular e o de Ecografia Vascular. Foi palestrante em congressos no Brasil e exterior. É membro da Academia Americana de Cirurgia do Trauma. Atuou como cirurgião geral no hospital Miguel Couto e como cirurgião vascular no Hospital Souza Aguiar. É membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) e do American College of Surgeons.
Artigos
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As medidas que ajudam a diminuir o inchaço das pernas em um quadro de varizes são as mesmas indicadas para o controle dos demais sintomas envolvidos. O tratamento completo das varizes abrange praticamente todos os incômodos associados ao problema. Quando o paciente segue o tratamento com rigor, as chances de sucesso são bem grandes. Principais medidas para controlar os sintomas das varizes “Algumas medidas que ajudam a diminuir o edema das pernas são: uso de meias de compressão, prática de atividades físicas, evitar obesidade e uso de medicamentos venotônicos quando necessário. Essas medidas também servem para controlar outros sintomas das varizes na perna”, informa o angiologista Jayme Ramos de Almeida Filho. Além do inchaço das pernas, o paciente com varizes costuma sofrer com dores, sensação de peso, coceira e formigamento nas pernas, escurecimento da pele e presença de vasos sanguíneos dilatados e escuros. Por outro lado, também é possível que o indivíduo esteja com varizes mas não manifeste sintomas muito aparentes. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), para prevenir e tratar as varizes, o paciente também deve evitar fumar, evitar uso de hormônios anticoncepcionais, apostar em uma dieta rica em fibras para evitar constipação intestinal, não permanecer muito tempo parado, seja em pé ou sentado, e não usar cintas abdominais apertadas. Tratamento medicamentoso O tratamento medicamentoso também é muito importante, principalmente nos casos em que a doença já ultrapassou o estágio inicial. Estes remédios facilitam a circulação sanguínea, o que diminui as chances do sangue não conseguir subir de volta ao coração, acumulando-se nos membros inferiores. A formação e intensificação das varizes se devem a esse fenômeno. Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV): Foto: Shutterstock
Por qual motivo as varizes são mais comuns em quem fica de pé durante várias horas por dia?
As varizes se formam pela deformação de veias, então, em teoria, qualquer local do corpo pode sofrer com varizes. No entanto, na grande maioria das vezes as varizes se manifestam nos membros inferiores, ou seja, nas pernas e pés. Isso se deve a alguns fatores, como a força da gravidade atuando contra o retorno do sangue para cima, por exemplo. Manifestação de varizes em vários locais do corpo “As varizes são sinais de um problema que se chama insuficiência venosa. Isso causa um processo de deformação das veias, dando origem às veias varicosas. Essa insuficiência venosa costuma ser mais comum (muito mais comum) em membros inferiores devido a várias particularidades (por exemplo: estar numa situação contra a gravidade, sedentarismo, obesidade, dentre outros)”, explica o angiologista Jayme Ramos Filho. Ainda segundo o especialista, as varizes também podem se manifestar em outros locais do corpo, porém de forma muito mais rara. “As varizes podem aparecer em qualquer local que tenha veias. Podem surgir na face, tronco, membro superior e mamas, por exemplo. Quando se apresentam nesses locais, os sintomas tendem a ser os mesmos das pernas (dores, aumento de sensibilidade, etc.), só que de forma muito mais branda”, informa o médico. É importante ressaltar que a ocorrência de varizes está diretamente relacionada à má circulação do fluxo sanguíneo. Quando o sangue não consegue retornar plenamente no sentido do coração (ou seja, para cima), ele se acumula nos membros inferiores, propiciando o surgimento das varizes. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, as varizes caracterizam uma alteração do funcionamento da circulação venosa do organismo. Principais medidas de tratamento Independente do local das varizes no corpo, o tratamento é o mesmo e se baseia no uso de medicamentos específicos capazes de facilitar a circulação do sangue e amenizar os sintomas envolvidos. Além disso, é importante a adoção de certos hábitos, como prática regular de atividade física e uso de meias de compressão. Tais medidas ajudam a complementar o tratamento e aumentar as chances de melhora. Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular: Foto: Shutterstock
Quais os principais cuidados para uma boa recuperação da cirurgia de varizes?
Em determinados quadros de varizes, é indicado o procedimento cirúrgico como medida de tratamento. Este recurso é utilizado em casos mais severos, nos quais apenas o tratamento básico não é mais suficiente para controle dos sintomas. Por mais que essa cirurgia seja considerada simples e de baixo risco, é importante ter alguns cuidados no pós operatório para que não haja complicações. Cuidados para uma boa recuperação da cirurgia de varizes “O principal cuidado para uma boa recuperação da cirurgia de varizes é seguir as orientações de pós operatório do seu médico. A cirurgia é considerada um procedimento rápido e eficaz, mas ainda assim não podemos dizer que seja isenta de riscos. Dentre as complicações mais comuns temos: trombose, problemas com anestesia, dor no local, dificuldade de cicatrização, manchas, queloides, alterações de conduções nervosas, etc.”, informa o angiologista Jayme Ramos. Segundo o especialista, para que todos esses fatores sejam diminuídos é fundamental, em primeiro lugar, seguir rigorosamente as orientações de um médico competente e de confiança. Depois, deve-se apostar no uso da meia de compressão e em visitas regulares ao consultório. “Adotar tais cuidados no pós-operatório imediato já ajuda a evitar muitas complicações”, afirma o médico. Por mais que a cirurgia de varizes seja relativamente tranquila, o ideal é evitar chegar ao ponto de precisar de tal procedimento. Portanto, assim que os primeiros sintomas de varizes surgirem, o recomendado é buscar logo um médico para ter um diagnóstico e tratamento precoces. Quanto mais cedo o tratamento for iniciado, maiores as chances de uma recuperação simples e rápida. Dicas para evitar varizes De acordo com informações veiculadas no portal da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), algumas dicas podem ajudar a evitar a manifestação de varizes, tais como: realizar caminhadas e/ou exercícios físicos com supervisão médica; não fumar; não usar hormônios anticoncepcionais; apostar em uma dieta rica em fibras para evitar constipação intestinal; manter um peso corporal adequado; e não permanecer muito tempo parado, seja em pé ou sentado. Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV): https://sbacv.org.br/varizes/ Foto: Shutterstock
É possível chegar à velhice sem varizes? Como?
Por mais que um dos principais fatores de risco para a manifestação de varizes seja o processo natural de envelhecimento, é possível chegar à velhice sem varizes. Porém, é necessária uma combinação de fatores favoráveis para que isso ocorra. A adoção de hábitos saudáveis ainda na juventude é um ponto fundamental para chegar à terceira idade sem ou com poucas varizes. Cuidados para chegar à velhice sem varizes “É possível chegar à velhice sem varizes, mas deve-se ter em mente que uma das maiores causas de insuficiência venosa é o próprio processo de envelhecimento natural. Sendo assim, a pessoa teria que ter uma genética bastante favorável e manter uma vida muito regrada em termos de saúde”, explica o angiologista Jayme Ramos Filho. Diversos hábitos de vida saudáveis contribuem para evitar e controlar um quadro de varizes, desde prática regular de atividades físicas até não fumar, por exemplo. “Fazer atividades físicas regulares, usar meias de compressão de forma regular e visitar um cirurgião vascular e/ou um angiologista de forma rotineira são alguns dos cuidados de saúde importantes para tratar varizes”, afirma o especialista. De acordo com informações veiculadas no portal da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), o paciente com varizes ou o indivíduo que quer evitar varizes também deve seguir outras dicas, como: evitar ganho excessivo de peso; não permanecer muito tempo parado, seja em pé ou sentado; adotar uma dieta rica em fibras para evitar constipação intestinal; e não utilizar cintas abdominais apertadas. Principais medidas de tratamento O tratamento das varizes pode ser feito com uso de medicamentos específicos que melhoram a circulação sanguínea. Dessa forma, o sangue não se acumula nos membros inferiores e, consequentemente, controla-se as varizes. Outra medida de tratamento comum é a realização de cirurgia. Esta costuma ser indicada em casos um pouco mais severos, mas é considerada um procedimento simples e de baixo risco. Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV): https://sbacv.org.br/varizes/ Foto: Shutterstock
O que são as varizes pélvicas? Como elas se formam?
Quando se fala em varizes o que logo vem à mente são as pernas, tendo em vista que a ocorrência do problema é quase sempre nesta região. Porém, as varizes não são exclusividade dos membros inferiores. Elas podem surgir em locais diferentes, como na área pélvica. Dentre os sintomas envolvidos das varizes pélvicas, alguns se diferem do que normalmente aparece nas varizes “tradicionais”. Sintomas e formação das varizes pélvicas “As varizes pélvicas são uma situação particular da síndrome varicosa que leva à formação de vasos varicosos (dilatados e tortuosos) na área pélvica. Pode haver ou não sintomas, dentre os quais podemos citar: inflamação, dor, dor após relação sexual, aumento da quantidade de varizes nos membros inferiores, dificuldades na gestação, sangramento etc”, informa o angiologista Jayme Ramos. A formação das varizes pélvicas pode se dar por diferentes fatores, mas na maioria das vezes ocorre após a gravidez. Durante este período específico da vida de uma mulher, as veias locais são dilatadas para que seja possível transportar todo o sangue necessário pelo corpo inteiro. Mas as varizes pélvicas também podem aparecer simplesmente por conta da genética. Tratamento das varizes da área pélvica e das demais regiões do corpo Segundo o Dr. Jayme, o tratamento das varizes pélvicas pode ser cirúrgico, com embolização, acompanhamento ou esclerose, dependendo do caso. Como as varizes pélvicas facilitam o surgimento de varizes também nas pernas, é interessante fazer a prevenção contra estas, com os cuidados básicos (uso de meias elásticas), prática de atividade física, evitar ficar muito tempo sentado ou em pé, entre outros. O tratamento padrão das varizes também se vale bastante do uso de medicamentos específicos, já que estes ajudam a melhorar a circulação, o que alivia não apenas as veias dilatadas, como também os demais sintomas do quadro (dor, inchaço, queimação etc). Quando os remédios e os outros cuidados diários não dão conta de controlar o incômodo, a abordagem cirúrgica pode ser recomendada pelo angiologista. Foto: Shutterstock
De que forma as meias compressoras ajudam no tratamento das varizes?
O uso de meias compressoras é muito importante no tratamento e prevenção das varizes, já que facilita o fluxo sanguíneo, permitindo que o sangue que chega aos membros inferiores suba de volta em direção ao coração. Com isso, é possível controlar os demais sintomas associados ao quadro (queimação, dor, inchaço, etc.), melhorando a qualidade de vida do paciente. Funcionamento das meias compressoras “As meias compressoras são parte importante do tratamento da síndrome varicosa. Elas permitem um desvio da circulação superficial dos membros inferiores para a circulação profunda. Com isso, as veias superficiais não se deformam e não se tornam veias varicosas”, explica o angiologista Jayme Ramos. Segundo o especialista, o uso das meias é bastante indicado quando uma pessoa vai permanecer por muito tempo com as pernas para baixo, ajudando a fazer o fluxo de sangue ir contra a gravidade. “Muitas situações de trabalho hoje em dia exigem isso, como caixas de banco e supermercado, médicos, dentistas, empresários etc”, afirma Ramos. Outras medidas para controlar o quadro de varizes A gravidade é um fator relevante no contexto das varizes, já que dificulta o retorno do sangue dos membros inferiores para a parte de cima do corpo. Por isso, além do uso das meias de compressão, é interessante que os pacientes procurem manter as pernas elevadas nos momentos em que for possível durante o dia, por alguns minutos. O tratamento depende ainda do uso de medicamento específico capaz de controlar os sintomas das varizes e o quadro como um todo. O funcionamento desses remédios é o mesmo: facilitar a circulação sanguínea no corpo todo, de modo que o sangue não se acumule nos membros inferiores pela dificuldade de voltar, seguindo sua trajetória normal. Foto: Shutterstock
