O herpes é uma infecção viral que produz coceira, vermelhidão e bolhas na pele. Uma de suas particularidades é que a doença pode voltar a afetar o paciente mesmo depois de tratada. Situações desse tipo, quando o herpes retorna à atividade, são chamados de recidivas, mas existem algumas medidas que te ajudam a evitar novas manifestações.
Lisina ajuda a reduzir recidivas do herpes
A principal atitude para evitar crises de herpes é seguir as indicações médicas. De acordo com o dermatologista Murilo Drummond, o tratamento funciona com dois tipos principais de abordagens. “O tratamento se divide em dois: preventivo, com medicações que ajudam a evitar ou atenuar as crises, como o aminoácido lisina, e terapêutico, com antivirais locais e orais nas crises”, explica o especialista.
Há ainda outras medidas simples que você pode adotar no dia a dia. Elas são capazes de reduzir novas crises do herpes e são frequentemente recomendadas pelos profissionais. Doutor Drummond cita “evitar exposições solares excessivas, usar filtro solar e atenuar o estresse” como exemplos.
Cuidar da imunidade pode evitar crises do herpes
Prestar atenção à imunidade também é importante, já que as manifestações do herpes podem surgir em momentos de fragilidade do seu sistema imunológico. Manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente e tratar qualquer outra doença de forma adequada são hábitos que você deve adotar para se prevenir das crises do herpes.
Estas atitudes são essenciais para evitar novas manifestações, mas você ainda pode apresentar sintomas esporadicamente. Mesmo nesses casos, o tratamento pode te ajudar a aumentar o tempo entre as crises do herpes.
Foto: Shutterstock
