Um quadro de dermatite é muito incômodo para todo paciente, pois provoca lesões que irritam e geram coceira na pele. A situação pode ficar ainda pior se houver estresse envolvido, já que os sintomas tendem a se intensificar com uma carga emocional grande. Por isso, ter um hobby é algo muito importante, pois o prazer trazido ameniza esse estresse.
Estresse pode agravar e iniciar quadro de dermatite
“A prática de atividades prazerosas pelos pacientes com dermatite, especialmente a atópica, auxiliam no controle do estresse emocional, que é um importante fator agravante da doença”, aponta a dermatologista Maria Luiza Ducati. Em alguns casos de dermatite, o estresse pode ser também um fator desencadeante para o início do quadro.
Como a raiva, ansiedade e frustrações tendem a levar a um aumento da vermelhidão e da coceira provocadas pela dermatite, se torna importante que os pacientes com a doença e os seus pais aprendam a reconhecer situações de estresse e procurem métodos que possam reduzi-las ou controlá-las como parte do tratamento.
Métodos utilizados no tratamento da dermatite
Esses métodos não precisam ser hobbies, necessariamente, ou seja, não é obrigatório fazer coisas que geram diversão e entretenimento. Podem ser somente práticas relaxantes, de alívio momentâneo, como massagens. Até mesmo a psicoterapia e o uso de medicamentos específicos para ansiedade podem ser interessante nesse contexto.
Não há uma lista pré-estabelecida de hobbies que ajudam a reduzir o estresse e amenizar a dermatite. As atividades variam de acordo com as preferências de cada pessoa. “Os pacientes devem procurar uma atividade que seja prazerosa, o que é diferente para cada um. Praticar exercícios físicos, ouvir música, ler e meditar são alguns exemplos”.
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