É provável que você já tenha reparado que as pessoas acabam tossindo e espirrando mais durante o inverno. Este sintoma é um reflexo natural para expulsar substâncias e microrganismos de dentro do organismo, desde poeira até vírus e bactérias. Segundo o pneumologista Ciro Kirchenchtejn, existe uma explicação para a maior presença do sintoma.
Doenças que provocam tosse são mais frequentes no inverno
“Durante o inverno, alguns problemas de saúde se tornam mais comuns, devido ao frio, à poluição e a mudanças comportamentais. Gripes e resfriados, além de crises de asma e rinite são desencadeados ou piorados pela mudança climática”, afirma o especialista. O que acontece é que a tosse é um dos principais sintomas dessas condições.
Existem alguns grupos que são mais vulneráveis às doenças típicas de inverno, às mudanças de tempo e que, consequentemente, apresentam mais tosse, como explica Kirchenchtejn: “Crianças e idosos, devido à ineficiência do sistema imunológico, portadores de doenças crônicas, como câncer e diabetes, e pessoas que vivem em situação de risco são exemplos”.
Fenômeno da inversão térmica pode piorar a tosse
Durante os meses de inverno, existe ainda um outro fator climático que torna a tosse ainda mais frequente nas grandes cidades. “Em São Paulo, é comum o fenômeno da inversão térmica, quando partículas de poluentes, além de gases tóxicos, como derivados de enxofre e nitrogênio, se acumulam no ar e aumentam o risco de piora de quadros alérgicos, como asma e rinite”, alerta o pneumologista.
Para evitar a tosse, é preciso adotar cuidados capazes de proteger o corpo das doenças típicas do inverno. Andar bem agasalhado, beber bastante água e se alimentar bem, lavar as mãos ao chegar da rua e ao comer e manter a casa limpa são medidas fundamentais. A vacina contra a gripe é eficiente e segura e deve ser tomada antes do início do inverno.
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