O tratamento da calvície deve ser feito com paciência, já que os resultados não surgem da noite para o dia: os primeiros sinais de melhora no quadro podem demorar de dois a quatro meses. Além do uso de medicações tópicas, existem cuidados que devem ser adotados como forma de complementar o tratamento.
Alimentação pode influenciar a calvície
A principal causa para a queda de cabelo é a genética e, por isso, o tipo mais comum de calvície é chamada de alopecia androgenética. No entanto, existem outros tipos que podem ser influenciados pela alimentação, por exemplo.
“Quando se identificar um aumento no volume da queda de cabelos, é importante fazer uma investigação da causa, pois pode estar ocorrendo alguma deficiência de vitaminas, ferro ou mesmo alguma patologia mais grave”, afirma a dermatologista Juliana Fonte.
A partir daí, é importante que o paciente em tratamento busque o auxílio não só do dermatologista, mas também de um nutricionista. O objetivo é criar uma rotina alimentar mais saudável e que reponha essas deficiências para diminuir a queda de cabelo.
Usar bonés pode facilitar queda de cabelo
Quem tem o costume de tomar banho minutos antes de se deitar para dormir também deve ficar atento. “Dormir com os cabelos molhados pode favorecer o desenvolvimento de fungos que podem provocar a dermatite seborreica, que favorece a queda de cabelos”, alerta a médica. O uso excessivo de bonés e chapéus também pode facilitar o crescimento de fungos.
Outro inimigo da saúde capilar é o estresse. O paciente em tratamento da calvície deve evitar situações estressantes e, caso seja necessário, procurar ajuda psicológica. Vale lembrar também que é importante evitar tomar banhos muito quentes, retirar a oleosidade do cabelo e cuidar da saúde de uma forma geral, já que doenças e alterações hormonais influenciam na queda capilar.
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