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Diversos estudos já mostraram a importância da realização regular de exercícios físicos para a saúde do corpo. Para as articulações, estruturas que unem um osso ao outro, isso não é diferente e quem tem alguma doença articular deve ainda dar mais atenção às atividades físicas. Durante a quarentena, a prática ao ar livre ou nas … Continue reading Durante a quarentena, quais exercícios podem ser feitos em casa para manter as articulações saudáveis?
Grande parte das pessoas sabe que a prática regular de atividades físicas é muito importante para a saúde, ajudando no tratamento e na prevenção de uma série de doenças. No entanto, quem tem problemas articulares, como a osteoartrite, e deseja fortalecer as articulações e os músculos deve procurar a ajuda de um especialista antes de … Continue reading É necessário consultar um especialista antes de iniciar uma rotina de exercícios para fortalecer as articulações?
O novo coronavírus, responsável pela doença conhecida pela sigla COVID-19, causou mudanças drásticas na rotina de milhões de brasileiros nos últimos meses. Agora, com a redução da taxa de contágio em alguns estados, muitas pessoas estão retornando ao trabalho e, para isso, estão voltando a utilizar o transporte público. Existe alguma forma de reduzir a … Continue reading Coronavírus: existe alguma forma de reduzir a chance de contágio no transporte público?
A extensão do ato de doar sangue é vasta, já que uma única bolsa de sangue ajuda até quatro pessoas. Todos os elementos sanguíneos – glóbulos vermelhos, plaquetas e plasma – são aproveitados em diversas situações, como múltiplas cirurgias decorrentes de acidentes ou não, transplantes de órgãos, quimioterapias, distúrbios da coagulação, anemias e queimaduras. Ações e datas como … Continue reading Dia Mundial do Doador de Sangue
Com as medidas de isolamento social estabelecidas em função da pandemia do novo coronavírus (COVID-19), todos estão tendo que adaptar suas rotinas para um modelo remoto. Ou seja, trabalho, aulas e serviços em geral estão sendo feitos e solicitados pela internet. No caso das aulas online, especificamente, o recurso fundamental é a chamada de vídeo, … Continue reading Preocupação, riscos e dificuldades técnicas com os estudos online
O sarampo passou a ser doença de notificação compulsória nacional em 1968 e é considerada uma doença infecciosa grave, causada por um vírus, que pode ser fatal. Sua transmissão ocorre quando a pessoa contaminada tosse, fala, espirra ou respira próximo de outras pessoas. Durante muitos anos, foi uma das principais causas de morbidade e mortalidade … Continue reading Sarampo avança no Brasil e momento de coronavírus dificulta vacinação
Com o processo de industrialização, alteramos drasticamente nosso estilo de vida. Aumentamos o consumo de alimentos ultra processados pela facilidade do fast food, carentes de aporte nutritivo, e tivemos uma brusca redução de atividades físicas. A realidade é que a maioria das pessoas anda de carro em vez de andar à pé, utilizam elevadores no … Continue reading O risco do sedentarismo durante a quarentena!
A pandemia do novo coronavírus trouxe muitas mudanças para a rotina das pessoas ao redor do mundo, como o uso frequente das máscaras e o isolamento social. Durante este período, é importante permanecer informado sobre a COVID-19, seus sintomas, formas de tratamento e medidas adotadas para prevenção. No entanto, muitas pessoas se aproveitam desse momento … Continue reading Chega de fake news! Veja como saber se uma notícia sobre o coronavírus é verdadeira ou falsa!
A COVID-19 é uma infecção viral respiratória que ataca os pulmões, causando sintomas como dor ou pressão no peito, falta de ar e tosse. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), uma em cada seis pessoas infectadas pelo novo coronavírus fica gravemente doente, apresentando uma maior dificuldade para respirar. Será que a doença pode deixar … Continue reading A infecção pelo novo coronavírus pode deixar sequelas nos pulmões?
A atual pandemia de Covid-19 vem impactando na maneira com que nos relacionamos com as pessoas, nos impedindo de cumprimentar com abraços, beijos e até apertos de mãos. A transmissão do vírus pelo contato pessoal é considerada uma das mais importantes, e as recomendações do uso de álcool gel 70% e lavar as mãos com … Continue reading Quanto tempo o coronavírus pode viver em superfícies?
O primeiro caso do novo coronavírus no Brasil foi detectado no fim do mês de fevereiro. De lá para cá, o combate à doença causada por este micro-organismo, chamada de COVID-19, vem se mostrando um grande desafio para todos, especialmente pela dificuldade de seguir as regras do isolamento social e de manter o sistema de … Continue reading Coronavírus: conheça a história de pessoas que estão superando a COVID-19
A pandemia do novo coronavírus vem causando aumento dos casos de pessoas infectadas, devido sua facilidade de transmissão. Sabe-se que este vírus, causador da Covid-19 é transmitido principalmente: – de pessoa a pessoa por gotículas respiratórias produzidas quando uma pessoa infectada tosse ou espirra; – por contato com superfícies ou objetos contaminados, onde o vírus … Continue reading Anvisa libera produtos que substituem o álcool no combate ao coronavírus
Diariamente, o Ministério da Saúde, por meio da Secretaria de Vigilância em Saúde (SVS/MS) divulga dados consolidados sobre a COVID-19. O processo de atualização dos dados no Brasil é realizado através das informações oficiais repassadas pelas 27 secretarias estaduais de saúde. Caso você tenha curiosidade e ainda não tenha acessado, pode acompanhar a divulgação destes … Continue reading Como ajudar um familiar com coronavírus sem correr riscos?
A pandemia do novo coronavírus trouxe uma série de mudanças para o dia a dia dos brasileiros, como as medidas de isolamento social recomendadas pelas autoridades sanitárias e de saúde. Para reduzir os impactos da COVID-19, assim como o risco de contaminação do coronavírus, muitas pessoas têm adaptado suas rotinas, trabalhando em casa, cancelando viagens … Continue reading Como minimizar os riscos de contaminação do coronavírus nas idas ao mercado?
O isolamento social, uma das medidas mais importantes no combate ao novo coronavírus, não tem sido cumprida à risca em muitos lugares do Brasil. Devido às constantes quedas nos índices de isolamento social registradas nos últimos dias de abril e no começo de maio, se comparadas aos dados do fim de março, prefeitos e governadores … Continue reading Coronavírus: Afinal, o que é lockdown?