Um quadro de hipoglicemia, muito comum em pacientes diabéticos, apresenta diversos sinais, tais como sensação de fome, sudorese, fraqueza, alteração do estado mental, sonolência, e, em casos mais graves, perda de consciência, convulsões e até coma. “Pode-se confirmar o diagnóstico com a medida da glicemia capilar”, comenta a endocrinologista Daniele Zaninelli.
Fazer diversas refeições ao longo do dia é essencial para evitar hipoglicemia
A médica afirma que a prevenção deve ser feita por meio da manutenção de uma rotina alimentar que evite pular refeições. “Pacientes em uso de hipoglicemiantes orais ou insulina devem realizar um pequeno lanche entre as principais refeições. Para evitar recorrência da hipoglicemia, após a melhora inicial o paciente deve ingerir um lanche com fibras e proteínas, que garantem uma oferta de glicose com absorção mais lenta”, indica Daniele.
Alimentar-se antes da prática de exercícios físicos também é importante para a prevenção de hipoglicemia. Dependendo do tipo de atividade física, pode ser necessário mudar o local da aplicação de insulina, no caso dos diabéticos. “Por exemplo, deve-se aplicar insulina nos braços quando for realizar exercícios que exigem mais das pernas”. Vale ressaltar que o consumo de álcool também favorece a hipoglicemia, então, sua ingestão não é recomendada.
Procedimentos para lidar com quadros de hipoglicemia
Se o paciente estiver acordado, devem ser oferecidos a ele alimentos que aumentem rapidamente as taxas de glicose no sangue. “Um copo de refrigerante ou suco adoçado com açúcar garante uma melhora inicial. No caso de estar desacordado, aconselha-se colocar uma colher de açúcar ou mel em sua boca, com cuidado, entre a gengiva e a bochecha”.
Quando as crises de hipoglicemia forem frequentes, deve-se entrar em contato com o médico assistente para ajuste das doses dos medicamentos. “Pode ser necessário acionar um serviço de emergência para atendimento médico imediato nos casos mais graves ou sem resposta adequada”, completa a médica.
Dra. Daniele Zaninelli é endocrinologista formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) e atua em Curitiba. CRM-PR: 16876
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