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Como ocorre o ciclo menstrual?

Dores no corpo
Sintomas

Por Cuidados Pela Vida

19 de outubro de 2023

Os principais órgãos do sistema reprodutor feminino são os ovários, as tubas uterinas (antigas trompas de falópio), o útero e a vagina. Os ovários produzem os óvulos que, se fecundados, formam o futuro bebê. As tubas uterinas têm a função de transportar o óvulo ao útero após a fecundação, que ocorre na própria trompa. Já o útero é o local onde o óvulo fertilizado (feto/bebê) se fixará durante toda a gravidez. A vagina é o órgão que se exterioriza, onde o pênis se acopla durante as relações sexuais, por onde o sangue da menstruação sai, quando não houve fecundação e, também, por onde o bebê sai durante o parto natural.

Ciclo menstrual

A primeira menstruação normalmente ocorre no início da adolescência. Antes de menstruar, o corpo da mulher é preparado para a gravidez. Por isso, o endométrio, um tecido que reveste a cavidade do útero, aumenta de tamanho para receber o óvulo fecundado. Quando não há fecundação, ocorre uma descamação desse tecido que sai do útero pela vagina através da menstruação.

O primeiro dia da menstruação corresponde ao primeiro dia do ciclo menstrual, que vai até o primeiro dia da menstruação seguinte. Normalmente, o ciclo menstrual tem uma duração média de 28 dias (ou seja, a mulher menstrua a cada 28 dias), podendo variar de 21 a 35 dias. Já a duração da menstruação (sangramento) varia de 3 a 8 dias.

Para saber o período fértil, isto é, o momento do ciclo menstrual em que a mulher poderá engravidar, é necessário conhecer muito bem o ciclo, através de um registro das menstruações por 6 meses. Após esse período, a pessoa saberá a se possui um ciclo regular ou irregular e de quantos dias de duração. Existe um método, conhecido como “Tabelinha”, onde a mulher anota os dias de seu ciclo em um calendário e calcula quais dias do mês estará ou não fértil. É importante lembrar que este método não é tão seguro como os anticoncepcionais hormonais (ex. pílula) e de barreira (ex. camisinha), mas pode ajudar muito quando se está tentando engravidar.

A ocorrência da ovulação muitas vezes apresenta sintomas como dor no baixo ventre (“pé da barriga”), distensão abdominal (inchaço) e modificação do muco cervical (“corrimento vaginal”), que se torna mais abundante, claro e elástico neste período.

O ideal é consultar o ginecologista pelo menos uma vez ao ano para a realização de exames preventivos do útero (ex.: Papanicolau) e da mama (ex. mamografia), receber a indicação do melhor método contraceptivo e tirar possíveis dúvidas.

Referências:

 

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