AchèAchè
search
Título

Que cuidados devem ser adotados com a saúde das unhas no inverno?

Uncategorized

Por

19 de outubro de 2023

As unhas são estruturas que sofrem com a desidratação, então no inverno elas tendem a sofrer mais, já que o ar nessa estação do ano costuma ser mais seco e as pessoas usam mais do que o normal água quente para tomar banho. Portanto, é importante lançar de mão de alguns cuidados neste período para que as unhas não fiquem fragilizadas em função da desidratação.

Prejuízos para a saúde das unhas no inverno


“Além do ar mais seco e do maior uso de água quente, é importante destacar ainda que no atual momento de pandemia do coronavírus as pessoas estão lavando muito mais as mãos e
usando álcool gel várias vezes ao dia, o que também contribui para o ressecamento das mãos e unhas”, acrescenta a dermatologista Alexandra Bononi.
Segundo explica a especialista, todos esses fatores ressecam as unhas, deixando-as mais frágeis e quebradiças, além de fazerem com que as cutículas “levantem”, o que torna a pele ao redor das unhas mais grossa e espessa. Sendo assim, é importante buscar formas de compensar todos esses fatores negativos à saúde das unhas no inverno, apostando, principalmente, em hidratação.

Cuidados com as unhas no inverno


“O uso rotineiro de hidratantes para as mãos no decorrer do dia, associado a hidratantes mais específicos, como ceras e óleos (estes, principalmente, à noite), ajuda muito na hidratação e integridade das mãos, unhas e cutículas”, afirma a profissional. Também não se pode esquecer de
manter uma boa alimentação e hidratação oral”, complementa Bononi.
A dermatologista ressalta ainda as medidas gerais de saúde das unhas, indicadas independente da estação do ano, como: evitar contato com produtos químicos diretamente (usar luvas ); remover esmalte com removedores que não sejam à base de acetona; deixar as unhas sem esmalte alguns dias do mês (e aproveitar para massageá-las bastante com hidratantes e óleos); não lixar por cima das unhas e fazer isso apenas uma só direção; e usar bases fortalecedoras. 

Foto: Shutterstock

Newsletter
Compartilhamento

Posts relacionados

Artigos
O pré-diabetes pode ser revertido, antes da manifestação plena da doença?

Como o nome sugere, o pré-diabetes é um quadro que antecede o diabetes e que também apresenta elevação importante de açúcar no sangue, porém não o suficiente para que o diagnóstico da doença seja feito. Caso o aumento da glicose no sangue seja identificado ainda nesta fase, é possível evitar que a doença se manifeste […]

Artigos
Obesidade: Como proteger as articulações quando estamos acima do peso?

A obesidade provoca uma série de consequências ruins para a saúde e uma delas é o desgaste das articulações. O peso excessivo do corpo sobrecarrega essas estruturas, além de ossos e cartilagem. Emagrecer torna-se, então, uma medida necessária. Para isso, deve-se recorrer a um profissional que oriente o tratamento adequado.    “O passo inicial é […]

Artigos
Por que diabéticos correm riscos maiores de perder a visão?

O diabetes é uma alteração metabólica de origem múltipla e se caracteriza pela deficiência de produção e/ou de ação da insulina em exercer adequadamente suas funções, causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue. Mas você sabia que a doença pode afetar a visão do portador? “O diabetes compromete várias estruturas do olho”, afirma o […]

Converse com um dos nossos atendentes