O espirro é uma reação natural do organismo que serve para expulsar agentes infecciosos e alérgicos, garantindo a proteção das vias respiratórias. “A função do espirro é expulsar, através de forte explosão de ar, corpos estranhos, como vírus, ácaros e poeira, impedindo, assim, a entrada desse material no interior do pulmão”, afirma a pneumologista Renata Viana.
Causas e sintomas de quadros alérgicos
Normalmente, os espirros de origem alérgica ocorrem quando há exposição a algum fator alergênico (cheiros fortes, poeira, pelos de animais, ácaros, mofo, entre outros). Pode haver alívio do sintoma após a retirada do fator ambiental. “A presença de história familiar positiva para alergias também fortalece a possibilidade de causa alérgica para o espirro”, afirma Renata.
Os sintomas de alergias mais comuns, além dos espirros, são: obstrução nasal, coriza, coceira no nariz, sensação de inchaço na garganta, irritação ocular e lacrimejamento, inchaço ao redor dos olhos e boca. “Além disso, outros sintomas alérgicos podem estar associados, tais como dermatites, tosse e falta de ar”, afirma a especialista.
Como controlar espirros e alergias?
Frente a um quadro alérgico, é fundamental descobrir qual ou quais fatores desencadearam a crise. A partir da detecção do alérgeno, o contato com o mesmo deve ser evitado. Em geral, isso pode ser feito com as seguintes práticas: manter a casa arejada; substituir a vassoura pelo aspirador de pó ou pano úmido; evitar acúmulo de roupas no armário e produtos com cheiros fortes (perfumes, sabonetes, desodorantes, produtos de limpeza); dentre outros.
“Evitar fumar ou permanecer em ambientes com fumaça de cigarro e não deixar que animais de estimação fiquem em cima da cama e do sofá são outras recomendações importantes. Além desses cuidados, a lavagem nasal diária com solução salina isotônica (soro fisiológico 0,9%) ou outras medicações pode ser necessária para o controle dos sintomas”, completa a pneumologista.
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