Desânimo, insegurança, ansiedade, cansaço, perda da vontade de viver e alterações no peso são alguns dos principais sintomas encontrados em pessoas depressivas. Acredita-se que a depressão se desenvolva devido a fatores genéticos e alterações bioquímicas no cérebro ainda não muito bem esclarecidas.
Gatilho para a depressão
“Os principais fatores de risco para depressão são episódios depressivos prévios, uso de substâncias, como drogas e álcool e abuso na infância e adolescência”, afirma o psiquiatra Marcelo Paoli. O estresse do dia a dia e o uso de medicamentos também podem precipitar o desenvolvimento da doença.
Um paciente com suspeita de depressão deve procurar auxílio de pessoas próximas e de um especialista rapidamente, mesmo que o quadro seja leve. O tratamento pode ser realizado com medicação e psicoterapia isolados ou, no caso de casos mais graves, em associação.
O risco de recorrência
O uso dos medicamentos tem como objetivo minimizar os sintomas e prevenir contra a ocorrência de crises depressivas. Em alguns casos, no entanto, os episódios depressivos podem voltar a ocorrer. “A depressão tende a um curso recorrente e o uso das medicações geralmente é prolongado”, explica Paoli. O tempo de uso é determinado pelo médico de acordo com a gravidade do caso.
Existem ainda outros fatores que podem ajudar na batalha contra a depressão. O apoio da família e dos amigos, a prática de atividades físicas, alimentação saudável, o não consumo de álcool e cigarros, noites bem dormidas e o contato com pessoas auxiliam na eficácia do tratamento.
