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Confira a seguir todas as matérias da tag sal.
A hipertensão é uma doença crônica que, se não for controlada, coloca em sério risco a saúde do todo o corpo humano. Por isso, adotar medidas que ajudam a preveni-la é essencial e é a melhor forma de combatê-la. Quando se fala em prevenção, a prática de exercícios físicos é sempre citada, mas será que, … Continue reading Hipertensão: prática de exercícios físicos é suficiente para a prevenção da doença?
A alimentação influencia diretamente a pressão arterial, pois os nutrientes presentes em tudo o que é ingerido podem beneficiar ou prejudicar a saúde cardiovascular. “Em geral, uma dieta baseada em frutas, verduras e grãos favorece o controle da pressão arterial”, afirma a nutricionista Carla Cotta. Benefícios dos alimentos para a saúde cardiovascular As … Continue reading Quais alimentos podem ajudar a controlar a pressão arterial?
O consumo exagerado de sal está envolvido tanto no desenvolvimento da pressão alta quanto na dificuldade de controlá-la com medicamentos, o que representa um grave risco à saúde por aumentar consideravelmente as chances de infartos e AVCs. Para evitar que esses eventos cardiovasculares aconteçam, é importante reduzir a ingestão de sal no dia a dia. … Continue reading Como uma pessoa com pressão alta pode reduzir o consumo de sal no dia a dia?
Um dos principais cuidados que devem ser adotados por quem tem pressão alta é controlar o consumo diário de sal. Os sais utilizados na alimentação têm o cloreto de sódio como base e é justamente o sódio que pode provocar um aumento da pressão arterial, quando consumido em grandes quantidades. Neste aspecto, o sal de … Continue reading Sal do himalaia é melhor para quem tem pressão alta? Mito ou verdade?
A crise hipertensiva é a elevação repentina da pressão arterial. É classificada em urgência e emergência hipertensiva, sendo a emergência mais grave e mais associada a sintomas. Ocorre em pacientes que já receberam o diagnóstico de hipertensão e cujo tratamento não está adequado ou naqueles que ainda não sabiam da doença e que, portanto, não faziam … Continue reading O que é uma crise hipertensiva? Quais são as possíveis causas?
O sal tem papel fundamental na culinária e até mesmo na saúde, mas seu consumo em excesso pode prejudicar o bom funcionamento do organismo e facilitar uma série de doenças. É o caso de problemas na tireoide, nos rins e no sistema cardiovascular, como a hipertensão. Portanto, uma das medidas necessárias para evitar a pressão … Continue reading Qual é a ingestão diária de sal recomendada para se prevenir da pressão alta?
O infarto do miocárdio é uma das principais complicações da hipertensão arterial. Segundo o Ministério da Saúde, em 2015, mais de 100 mil pessoas foram internadas por causa do problema no Brasil. Quem é atendido com rapidez e consegue sobreviver deve adotar medidas para prevenir outra ocorrência, como mudanças na alimentação, especialmente durante a época … Continue reading Festas de fim de ano: quais alimentos devem ser evitados para quem teve infarto?
O consumo excessivo de sódio, elemento encontrado no sal de cozinha, tem sido considerado um importante fator de risco para a hipertensão arterial e associado a complicações cardiovasculares e renais. Seu consumo, portanto, deve ser feito com cautela e priorizando sais com menos sódio. Mas, comparando sais bastante utilizados no dia a dia, como o … Continue reading Sal grosso x refinado: há diferença na quantidade de sódio desses ingredientes?
Um episódio de infarto é suficiente para comprometer de maneira significativa o músculo cardíaco, prejudicando suas funções. Além disso, quem já sofreu um infarto uma vez tem as chances de ocorrência de um segundo episódio aumentadas. Portanto, se você já teve um ataque cardíaco e quer evitar complicações, deve adotar o tratamento com medicamentos, aliado … Continue reading Vida nova: O que muda na rotina e alimentação de alguém que sofreu um infarto?
A hipertensão é uma doença crônica caracterizada pelo aumento da pressão arterial, o que coloca a saúde de todo o corpo em risco. O problema é um dos mais frequentes entre a população: o Ministério da Saúde apontou, em 2016, que 25% dos brasileiros são hipertensos, enquanto um estudo publicado na revista científica The Lancet … Continue reading Hipertensão: Saiba tudo sobre essa doença silenciosa e perigosa
A hipertensão é uma doença crônica caracterizada pelo aumento da pressão arterial, que causa complicações em todo o corpo. Quando não tratado, o problema é considerado uma bomba relógio. “A hipertensão, na maioria das vezes, não dá sintoma algum, mas ao longo dos anos, os níveis de pressão acima de 140×90 mmHg causam lesões em … Continue reading Por que a pressão alta não tratada é considerada uma bomba relógio?
Consumir frituras é algo bastante normal, já que muitas guloseimas são preparadas dessa forma. Batatas fritas, churros e pasteis são apenas algumas comidas que estão entre as preferências de grande parte dos brasileiros. Em termos de saúde, no entanto, é importante minimizar ao máximo o consumo destes alimentos, já que eles trazem diversos prejuízos ao organismo, … Continue reading Por que o consumo de frituras é um fator de risco para a hipertensão?
