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Confira a seguir todas as matérias da tag Ossos.
A osteoporose é uma doença que surge, em parte, como consequência do envelhecimento do corpo. É caracterizada pela diminuição da quantidade material que é produzido para compor os ossos, tornando eles mais finos e frágeis. O combate à doença é feito com o tratamento com remédios, mas existem outras medidas que também podem te ajudar … Continuar lendo Como complementar o tratamento com remédios para a osteoporose?
Diversos estudos apontam que existe uma relação entre a vitamina D e a obesidade, mais especificamente entre a deficiência dessa vitamina e o sobrepeso. Segundo uma apresentação no Congresso Europeu de Obesidade, realizado na República Tcheca, em 2015, pessoas obesas e com deficiência de vitamina D que passaram a tratar o problema com suplementação da … Continuar lendo Qual é a relação da vitamina D com a obesidade?
Viver em um local ensolarado auxilia de maneira importante a manutenção de níveis satisfatórios de vitamina D, mas isso não impede a deficiência dessa vitamina. Isso porque hoje muitas pessoas trabalham o dia todo dentro de escritórios, com pouco contato com os raios solares, e dessa maneira não conseguem fazer a síntese da vitamina D … Continuar lendo Mesmo vivendo em um país ensolarado é possível ter deficiência de vitamina D?
Problemas nas articulações e nos ossos podem comprometer bastante a qualidade de vida, deixando simples tarefas do dia a dia muito mais difíceis. Foi o que aconteceu com Maria de Lourdes P., de 56 anos, moradora de Cocal (PI), que começou a sofrer em função das dores provocadas por duas doenças sérias: osteoatrite e osteoporose. … Continuar lendo Professora trata osteoartrite e osteoporose para se livrar de dores
A osteoartrite é uma doença degenerativa caracterizada pelo comprometimento da cartilagem que protege as extremidades dos ossos nas articulações, o que acaba causando desgaste ósseo pelo atrito gerado pela movimentação do paciente. Apesar de não haver cura, o tratamento adequado pode controlar os sintomas, permitindo que o paciente conviva bem com sua condição. Osteoartrite … Continuar lendo Psicóloga vence dores nos joelhos e pés com tratamento para osteoartrite
Estalos e rangidos nas articulações podem indicar o desenvolvimento de uma osteoartrite e até mesmo influenciar diretamente na progressão da doença, em função do desgaste provocado. “Existem dois tipos de estalos articulares: os secos e únicos no movimento (nem sempre causam dor ou são choques articulares) e aquelas crepitações durante o movimento articular que podem vir … Continuar lendo Qual a relação de estalos nas articulações e o desenvolvimento da osteoartrite?
A osteoporose se caracteriza pela perda da massa óssea de forma geral no corpo, embora algumas regiões sejam mais afetadas, dependendo de cada caso. Como a doença é crônica, a fragilização dos ossos piora gradativamente, mas o tratamento adequado ajuda a frear a velocidade desse processo de desgaste. Atuação da osteoporose nos ossos do … Continuar lendo A osteoporose atinge todos os ossos igualmente?
Doenças que afetam as articulações, como é o caso da osteoartrite, não causam somente dor e inchaço, mas dificultam a movimentação do corpo e podem reduzir a qualidade de vida do paciente, dependendo de seu estágio. Uma das formas de evitá-las é fazer exercícios físicos, principalmente os de força. Eles são de extrema importância na … Continuar lendo Qual é a importância dos exercícios na prevenção de doenças articulares?
Como a osteoporose é uma doença em que ocorre perda de massa óssea importante gradativamente, ao longo do tempo aumenta-se o risco de fraturas em função da fragilidade dos ossos. Portanto, é fundamental adotar medidas que busquem evitar a todo custo essas fraturas, até porque elas podem ser muito perigosas para os pacientes. “Quem tem … Continuar lendo Como alguém com osteoporose pode se prevenir de fraturas?
O cálcio é um mineral fundamental para a saúde do ossos e diversos outros processos do organismo. Sua falta, portanto, implica em riscos, que podem ser evitados com uma avaliação periódica dos níveis do nutriente no corpo. Dessa forma, caso haja algum problema, ele pode ser detectado e resolvido o quanto antes. Exames para medir o … Continuar lendo Existe algum exame que indique baixos níveis de cálcio no organismo?
Apesar do cálcio ser considerado o mineral mais importante para a saúde óssea, outros nutrientes também possuem papel fundamental no fortalecimento dos ossos. De acordo com a nutricionista Ana Paula Moura, magnésio, zinco, cobre e manganês merecem destaque dentre os minerais que participam ativamente dessa estrutura corporal. “A principal interação entre os minerais para uma … Continuar lendo Além do cálcio, quais minerais participam ativamente da saúde dos ossos?
A osteoartrite está ligada ao desgaste das cartilagens, o que compromete as estruturas ósseas e articulares afetadas. Movimentos com impactos fortes podem ser ruins para quem tem essa condição, pois contribuem para o problema. No entanto, atividades de intensidade moderada, como a natação, podem ser aliados no tratamento da doença. Benefícios da natação no … Continuar lendo A natação pode ser usada para auxiliar o tratamento de osteoartrite?