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Confira a seguir todas as matérias da tag intolerancia-a-lactose.
O inverno está cada dia mais próximo, mas enquanto a temperatura não cai de vez, a receita sem lactose veio com uma bebida cremosa refrescante para te hidratar. O smoothie, como é chamado, normalmente é misturado com lacticínios, como o sorvete. Mas tem sua variação sem o ingrediente para que você não sinta os desconfortos … Continue reading Receita sem lactose: smoothie com leite vegetal
O pão de queijo é um alimento tão querido que existem diversas variações dele, até mesmo quando o assunto é receita sem lactose. Aqui no site, você pode conferir uma alternativa com batata-baroa, mas também trouxemos uma que é literalmente em tamanho família: o bolo de pão de queijo. Bolo de pão de queijo é … Continue reading Receita sem lactose: bolo de pão de queijo para a família
Quem disse que uma receita sem lactose precisa ser elaborada ou trabalhosa? Para quem deseja um lanche da tarde ou mesmo uma sobremesa após o almoço, o bolo de caneca pode ser uma opção. Pensando nos intolerantes à lactose, trouxemos a receita com banana e chocolate utilizando alternativas que não provocam desconforto. Afinal, nada mais … Continue reading Receita sem lactose: bolo com banana e chocolate
A intolerância à lactose é uma condição que atinge muitas pessoas. Basicamente, ela é a incapacidade que alguns organismos têm de absorver a lactose por conta da baixa produção da lactase. Essa enzima é responsável por quebrar a lactose para que possa ser absorvida corretamente. Por isso não acontecer, os intolerantes passam pelos desconfortos da … Continue reading Intolerância à lactose: por que algumas pessoas têm mais desconfortos do que outras?
Só quem é fã de doce sabe como é difícil viver sem. Independente do dia, é um tipo de alimento que está sempre ali apenas porque é irresistível. Porém, muitos dos pratos são feitos à base de leite ou derivados, prejudicando os intolerantes à lactose. É pensando nisso que trouxemos uma opção de receita sem … Continue reading Receita sem lactose: muffin doce para matar a vontade
Os cafés da manhã dos filmes são sempre inspiradores, certo? Algumas delícias não costumamos ver no dia a dia ou mesmo não são consideradas saudáveis para serem incorporadas facilmente na dieta, como é o caso dos waffles. Além disso, para aqueles com restrição alimentar, o problema é ainda maior. Por isso, hoje trouxemos uma receita … Continue reading Receita sem lactose: waffle sem peso na consciência
Com a chegada das festas de fim de ano, as comidas típicas são ainda mais procuradas. O chocotone e o panetone são alguns dos itens que se destacam nas ceias, sendo amados por muitos. Porém, para o intolerante à lactose, se deliciar com eles pode ser um problema. Para evitar os desconfortos comuns da condição … Continue reading Receita sem lactose: chocotone e panetone para o intolerante
Dezembro é o mês das festas de fim de ano e, com elas, as comidas típicas que são tão apreciadas e aguardadas. Enquanto muitos não podem esperar para experimentá-las, o intolerante à lactose acaba preocupado com os desconfortos comuns da condição. Diante disso, o que fazer para tornar esse período divertido sem deixar os pratos … Continue reading Intolerante à lactose nas festas de fim de ano: como minimizar os desconfortos?
As altas temperaturas já chegaram ao Brasil e as estações mais quentes pedem a busca por soluções para se manter hidratado e mais fresco. A alternativa comum, é claro, seria o sorvete. Porém, para evitar os desconfortos comuns da condição, o intolerante à lactose pode optar por alternativas mais restritas. É o caso do sorvete … Continue reading Receita sem lactose: sorvete de manga
O bolo de laranja é uma das opções mais agradáveis para diversas ocasiões. Além de delicioso, agrada muitos paladares. Porém, aqueles que convivem com restrições, como os intolerantes à lactose, acabam tendo que reduzir o consumo do prato para evitar desconfortos. Pensando nisso, trouxemos uma receita sem lactose que reinventa esse clássico dos cafés da … Continue reading Receita sem lactose: bolo de laranja democrático
Como em qualquer condição, o recomendado é que se mude alguns hábitos e pratique certas ações para evitar momentos de amplitude dos sintomas. Para quem é intolerante à lactose, isso não é diferente. Porém, para entender a crise de intolerância à lactose, é preciso compreender alguns aspectos importantes relacionados ao problema. Descubra como a crise … Continue reading Crise de intolerância à lactose: quais são os sintomas?
Seja uma saladinha ou mesmo um frango grelhado, alguns pratos pedem um molho especial como acompanhamento. Afinal, algumas opções incrementam e dão o sabor final para tornar um prato simples, mais elaborado e delicioso. Para ajudar a tornar isso possível, trouxemos hoje uma receita sem lactose fácil e rápida para dar o toque de chef … Continue reading Receita sem lactose: molho de limão com iogurte
