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Confira a seguir todas as matérias da tag imunidade-baixa.
O ritmo de trabalho e o fluxo de informações a que somos submetidos todos os dias por causa da tecnologia é cada vez maior. A falta de foco e o excesso de estímulos têm tornado as pessoas cada vez mais ansiosas e sobrecarregadas, tanto que muitos especialistas já consideram a ansiedade como o mal do … Continue reading Como a organização pode diminuir o estresse e a ansiedade
O estresse é uma resposta automática do nosso corpo a situações de perigo. Ao nos depararmos com uma ameaça, produzimos hormônios que aumentam os batimentos cardíacos, a pressão arterial e dão uma explosão de energia que nos deixa prontos para lidar com o problema. Principalmente se tivermos que fugir de um predador, por exemplo. Só … Continue reading Exercícios de respiração que ajudam a combater o estresse
Os transtornos de ansiedade, em geral, têm em comum o medo excessivo de algo ou de uma situação que seja percebida como ameaçadora (que pode ser de fato uma ameaça real ou não) e a antecipação de uma ameaça futura. Esse medo afeta tanto o comportamento como as funções do organismo como um todo, podendo … Continue reading 5 dicas para lidar melhor com a ansiedade
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o chamado herpes simplex, causado pelo herpesvírus tipo 1 e tipo 2, é uma infecção viral muito comum. Isso significa que você provavelmente carrega o vírus, mas não quer dizer que você tenha que lidar com os seus sintomas. Entenda agora como atitudes simples no seu … Continue reading Quais hábitos simples fortalecem a sua imunidade?
Há algum tempo seria aceitável defender o uso eventual de álcool com base em alguns estudos que mostravam que o consumo moderado de vinho pode proteger contra doenças cardiovasculares devido ao resveratrol, um tipo de nutriente benéfico encontrado em uvas. “Porém, essas quantidades são pequenas para se ter o benefício”, afirmou a Dra. Renata Roxo. … Continue reading Bebida alcoólica boa para a saúde é mito
Pode parecer estranho pensar nisso, mas o nosso intestino tem a sua população própria de seres vivos. O conjunto desses micro-organismos que habitam os tecidos ou órgãos, como o intestino, é chamado de microbiota. Estudos demonstram que a microbiota intestinal tem uma grande importância na saúde do ser humano e é fundamental para o sistema … Continue reading Os benefícios das bactérias boas para a saúde
Provavelmente você já sabe dos efeitos nocivos do sol sobre a pele, como manchas, envelhecimento precoce e até doenças mais graves. O protetor solar na pele do rosto e do corpo protege contra os efeitos nocivos que levam a doenças como câncer de pele. Mas, mesmo usando protetor solar você pode estar, sem saber, deixando … Continue reading A importância da proteção solar labial
Herpes simples é uma infecção que pode ser causada por dois vírus: o Herpes simplex vírus(HSV) tipo 1 e o tipo 2. O HSV-1 é mais comum em infecções labiais e o HSV-2 é mais comum em lesões genitais, entretanto observa-se, mais recentemente, herpes genital associada ao HSV-1 e labial ao HSV-2, podendo ser consequência de prática sexual sem proteção. … Continue reading O que é herpes?
