A falta de hidratação pode deixar as unhas frágeis?

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Quando estão saudáveis e bem cuidadas, as unhas são firmes e resistentes, graças à presença de queratina na sua composição. No entanto, alguns fatores podem levar ao desenvolvimento da síndrome das unhas frágeis, uma condição que enfraquece toda a estrutura ungueal e facilita sua quebra. Será que a falta de hidratação é um desses fatores? 

Falta de hidratação pode favorecer síndrome das unhas frágeis 


Segundo a dermatologista Gabriele Vilela, a falta de hidratação pode deixar as unhas frágeis. Isso acontece porque a falta de água prejudica a ação da queratina. A médica destaca ainda outros fatores: “As cutículas podem ficar ressecadas quando o ar está seco e, quando isso se soma à maior sensibilidade da pele na região, as unhas podem ficar mais frágeis”. 

Por outro lado, a especialista alerta que o excesso de contato com água e umidade também pode prejudicar a saúde das unhas. A regra também vale para produtos de limpeza. O ideal é usar luvas de proteção ao lavar louça e ao fazer outras tarefas domésticas que envolvem substâncias químicas. 

Veja como evitar a desidratação das unhas


Existem ainda outros fatores capazes de deixar as unhas frágeis. “
Uso de esmaltes e acetona em excesso, produtos com formaldeído, consumo de álcool e até a menopausa são fatores que podem levar à síndrome”, cita Dra. Gabriele, que também destaca a anemia, traumas e doenças, como o líquen plano e a psoríase, como possíveis causas das unhas frágeis. 

Para se prevenir da condição, portanto, além de evitar os fatores de risco citados, é importante investir na hidratação. O médico pode recomendar o uso de bases hidratantes e fortalecedoras, por exemplo. Outra medida importante é a suplementação da biotina, vitamina que melhora a firmeza e o aspecto visual da unha. 

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dra. Gabriele Vilela

Dra. Gabriele Vilela

Dermatologia

CRM: 52-896276 / RJ

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2 comentários para "A falta de hidratação pode deixar as unhas frágeis?"

Ivete

A Nutrel tem algum produto para fortalecer as unhas?

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Ivete. Conforme indicação, a linha Nutrel é adequada para o tratamento de peles sensíveis. O recomendado é que você consulte uma dermatologista, ela será capaz de entender as suas necessidades e assim, fazer uma prescrição de acordo. Abraços.

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