Perder peso é essencial no tratamento da osteoartrite? Por quê?


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A perda de peso é essencial no tratamento da osteoartrite pois toda sobrecarga impacta os ossos e articulações. Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a osteoartrite é uma doença que consiste no desgaste da cartilagem e este desgaste só tende a piorar quando o corpo suporta uma quantidade de peso acima do seu limite saudável.

“O sobrepeso dificulta a movimentação e agilidade do paciente, bem como sobrecarrega mecanicamente as articulações. Por isso a perda de peso é recomendada no tratamento da osteoartrite”, afirma a reumatologista Regina Ferreira. “O excesso de peso, portanto, só piora o quadro de osteoartrite”, completa a especialista.

Diferentes medidas para controlar a osteoartrite


O alerta para o sobrepeso neste contexto vale tanto para o peso corporal quanto para o peso sustentado de outras formas. Ou seja, carregar muito peso na rotina, com compras etc, e também na academia, contribui da mesma forma para
piorar o quadro de osteoartrite, já que esse excesso sobrecarrega ossos e articulações já pouco amparados pela cartilagem desgastada.

Mesmo assim, a prática de exercícios físicos é fundamental no tratamento da osteoartrite. Com as cargas adequadas, esse hábito tende a ajudar bastante. “Exercícios de fortalecimento muscular e ou hidroterapia hidroginástica são importantes para o tratamento, pois não há impacto sobre as articulações. Alguns pacientes se beneficiam também com acupuntura, no sentido de apresentar analgesia”, informa a médica.

Tratamento medicamentoso para controlar a osteoartrite


Além de tudo o que foi dito, é crucial o tratamento farmacológico, com uso de medicamentos, pois estes ajudam significativamente a controlar o problema. A principal função dos remédios indicados neste caso é a
regeneração da cartilagem, que como consequência promove diminuição da dor e da limitação dos movimentos.   

 

Dados da Sociedade Brasileira de Reumatologia: https://www.reumatologia.org.br/doencas-reumaticas/osteoartrite-artrose/

Foto: Shutterstock

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dra. Regina Ferreira

Dra. Regina Ferreira

Reumatologia

CRM: 72550 / SP

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ossos
osteoartrite

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6 comentários para "Perder peso é essencial no tratamento da osteoartrite? Por quê?"

Ruth dos Santos

Eu tenho 64 anos e sou bem ativa mas não consigo perder peso. Isso está me preocupando poi sinto muitas dores nas pernas e joelhos.

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Ruth. Experimente a prática de exercícios físicos, com acompanhamento de um especialista, lembrando que deve sempre respeitar seus limite e seguir as orientações prescritas. Hábitos saudáveis, como mudanças na alimentação, também é válido. Realize uma consulta médica e relate ao profissional sobre os incômodos das dores, o mesmo irá avaliar e indicar a melhor conduta para seu caso. Um grande abraço!

elisabeth

E possível, através de medicação refazer a cartilagem?

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Elisabeth. Segundo a Dra. Regina Ferreira, o tratamento da osteoartrite muitas vezes exige o uso de medicação específica capaz de retardar o processo degenerativo da cartilagem. Vale ressaltar aqui que a doença não tem cura, mas o tratamento adequado permite ao paciente conquistar uma melhor qualidade de vida, com os sintomas controlados. Abraços!

Fracinete Carvalho

As infiltraçoes nos joelhos, são mesmo eficazes? Oortopedista aplicou seis injeções nos meus joelhos, em 2017. Os resultados não duraram muito. Mesmo fazendo varias e vária sessoes de fisioterapia.Agora mudei de médico. Este estáfazendo o mesmo procedimento. Infiltração, com seguimento de fisioterapia.É só esse o procedimento correto?Dois anos depois?

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Francinete. O grande objetivo do tratamento da osteoartrite é o alívio dos sintomas e a melhora da qualidade de vida. Existem medidas não farmacológicas e medidas farmacológicas para aliviar a dor. Aconselhamos que fique atenta ao tratamento passado pelo médico, pois caso não veja resultados é necessário informá-lo, para que dessa forma seja indicado um outro tratamento. Recomendamos a leitura da matéria abaixo para mais informações sobre o assunto: https://cuidadospelavida.com.br/saude-e-tratamento/doencas-dos-ossos/osteoartrite-medidas-ajudam-reduzir-dor-tratamento . Abraços!

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