A depressão é passageira ou precisa sempre de tratamento?

A depressão é um transtorno psiquiátrico cuja característica mais conhecida é o estado de tristeza que atinge os pacientes, acompanhado da falta de motivação, sensação de vazio e, em alguns casos, até vontade de morrer. Apesar de muitas pessoas precisarem tratar a doença por longos anos a fim de evitar recaídas, para outros pacientes, a depressão acaba sendo apenas passageira.

Depressão leve pode remitir sem tratamento

“É possível que uma pessoa apresente um quadro depressivo leve, normalmente relacionado a situações adversas, mas que remita sem tratamento depois de algumas semanas”, afirma o psiquiatra Miguel Angelo Boarati. São casos em que há pouco impacto na vida e na rotina do indivíduo, uma vez que não há grande sofrimento ou incapacitação.

Na maioria das vezes, em quadros desse tipo, o médico não é procurado e, consequentemente, a depressão não é identificada. No entanto, se o paciente perceber que o humor não melhorou ao longo das semanas, é preciso buscar o auxílio de um especialista. “É necessário buscar um médico para investigação se ele continua triste, desanimado, sem experimentar prazer ou bem-estar, apresentar queda do rendimento nas atividades, piora do padrão do sono e do apetite”, alerta o profissional.

Antidepressivos ajudam a tratar depressão

De acordo com Boarati, apesar de ainda existir muito preconceito relacionado à doença, aos sintomas e à busca por tratamento, os indivíduos depressivos, normalmente, com informações e orientações, podem romper a resistência inicial e buscar o atendimento médico necessário para vencer o transtorno e recuperar a saúde.

Depois de realizado o diagnóstico, é preciso que o paciente siga as recomendações do psiquiatra. O tratamento pode ser feito com medicamentos antidepressivos, que começam a fazer efeito, geralmente, entre 7 e 15 dias, com diversos tipos de terapias e com mudanças positivas no dia a dia, como iniciar a prática de atividades físicas, além de melhores hábitos de sono e alimentação.

Foto: Shutterstock