Ar muito úmido ou muito seco: Qual é pior para o asmático?

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O paciente asmático tende a sofrer mais com o ar seco do que com o úmido. Típico dos períodos frios do ano, o ar seco funciona como entrave para o sistema respiratório, complicando ainda mais a vida de quem tem asma ou outra doença similar, como a DPOC. Não por acaso, aparelhos umidificadores são muito indicados no inverno, especialmente no caso dos pacientes citados.

Efeitos do ar seco em pacientes asmáticos


“Segundo a Organização Mundial da Saúde, a umidade do ar entre 50% e 60% é considerada ideal. Abaixo de 30% nos deixa em estado de atenção, e quando inferior a 20% é decretado estado de alerta. A
alta concentração dos poluentes nos centros urbanos associada ao ar mais frio e seco do inverno leva à irritação e inflamação das mucosas respiratórias, o que afeta, especialmente, as pessoas já portadoras de doenças respiratórias crônicas, como asma e DPOC”, informa o pneumologista Mauro Gomes.

Segundo o especialista, esses pacientes têm maior tendência a apresentar crises de falta de ar nesse período. Além disso, mesmo quem não possui problemas respiratórios sofre mais na atual época do ano. “Irritação nos olhos, nariz e garganta; sensação de coceira e olhos vermelhos e lacrimejando são mais frequentes no outono-inverno em todas as pessoas, devido aos fatores antes mencionados”, afirma o médico.

Prevenção e tratamento contra fatores de risco das crises de asma


Manter o ambiente doméstico e de trabalho sempre limpo e ventilado é uma medida indispensável para diminuir as chances de sofrer com o
ar seco durante os meses mais frios e secos do ano. Usar umidificadores também é importante, mas é preciso ter cuidado com esses aparelhos. “Quando usados de modo excessivo, os umidificadores aumentam muito a umidade dentro de casa, o que favorece a proliferação de ácaros e fungos. Isso agrava as alergias associadas à asma”, explica o profissional. 

Além de adotar tais medidas, o paciente asmático não pode deixar de seguir com seu tratamento específico contra asma, o qual envolve, principalmente, uso de medicamento, mas também outras medidas, como prática de atividade física (natação é um bom exemplo). Como a asma é uma doença crônica, sem cura, o tratamento deve ser contínuo, por toda a vida. 

 

Foto: Shutterstock

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dr. Mauro Gomes

Dr. Mauro Gomes

Pneumologia

CRM: 59917 / SP

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5 comentários para "Ar muito úmido ou muito seco: Qual é pior para o asmático?"

EVA PEREIRA

Para mim o ar seco é o pior, insuportável, como sofro com tosses a noite principalmente

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Eva. Geralmente os asmáticos sofrem mais com o ar seco, como é comum nessa época do ano. “A alta concentração dos poluentes nos centros urbanos associada ao ar mais frio e seco do inverno leva à irritação e inflamação das mucosas respiratórias, o que afeta, especialmente, as pessoas já portadoras de doenças respiratórias crônicas” informa o Dr. Mauro Gomes. O uso de umidificadores de ar, a prática de exercícios físicos como a natação e seguir o tratamento ajudam muito na prevenção das crises de asma. Abraços!

Tatiana

O tempo seco por causa da poeira faz mal é da falta de ar

Sandra

No meu caso além do tempo seco provocar uma falta de ar também o peito fica com um chiado muito grande..

CUIDADOS PELA VIDA

Olá, Sandra. É mais comum mesmo o tempo seco causar mais desconforto aos pacientes com asma, o pneumologista Mauro Gomes afirma que a alta concentração dos poluentes nos centros urbanos associada ao ar mais frio e seco do inverno leva à irritação e inflamação das mucosas respiratórias, o que afeta, especialmente, as pessoas já portadoras de doenças respiratórias crônicas, como asma e DPOC. Por este motivo é importante manter a casa sempre limpa e arejada, e também é indicado o uso moderado de umidificadores de ar. Sugiro que leia está matéria para mais informações sobre o tempo seco e o que fazer https://cuidadospelavida.com.br/saude-e-tratamento/asma-e-bronquite/por-que-ar-seco-ruim-para-paciente-com-asma. Abraços!

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