Respirar pela boca de vez em quando é normal e não traz perigos. O problema é quando a respiração se faz praticamente só pela boca, o que tende a acontecer quando o nariz está entupido, em função de alguma alergia ou gripe. Diferente das narinas, a boca não conta com mecanismos de defesa que bloqueiam a passagem de agentes contagiosos, ou seja, essa prática expõe o corpo a um risco maior de infecções e contaminações.
Problemas de se respirar pela boca
“A respiração oral crônica pode acarretar diversas consequências negativas. Causa alterações na mucosa e na estrutura da cavidade oral, da faringe e da laringe. O indivíduo pode apresentar boca seca, ardor, língua saburrosa, gengivites, halitose, faringites, disfonia, distúrbios do sono, irritabilidade, fadiga, dentre outros”, explica a alergista Maria Fernanda Ferraro.
Em crianças, esse tipo de respiração pode ser ainda mais preocupante, já que gera distúrbios da deglutição pela alteração do posicionamento da língua, e leva a uma flacidez da musculatura da face por esta ser, assim, menos exigida. Com o passar do tempo, isso pode gerar desdobramentos que resultam em deformidades da arcada dentária e dos ossos do rosto.
Riscos para as crianças e tratamento para o nariz entupido
Quem respira muito pela boca não tem filtração, aquecimento e umidificação do ar inspirado, o que pode gerar repercussões pulmonares negativas, além de contribuir para a entrada facilitada de agentes contagiosos. A laringe e a traquéia também sofrem o risco de serem comprometidas. Esses danos deixam claro o quão importante é a “triagem” feita pelas vias nasais.
Para evitar a necessidade de respirar somente pela boca, deve-se tratar o quanto antes a obstrução nasal. Para isso, é essencial identificar a causa do problema. “Fatores anatômicos, inflamatórios, alérgicos, infecciosos, tumores e corpo estranho estão entre as possíveis causas a serem investigadas. Dependendo da natureza do problema, os pacientes podem receber somente orientações, tratamento medicamentoso ou tratamento cirúrgico”, completa Maria.
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