Criança com excesso de gases? Talvez seja hora de mudar a dieta

A percepção da presença de gases está muito ligada a sintomas como distensão e dor abdominal, flatulência e ruídos abdominais, principalmente nas crianças pequenas, de acordo com o pediatra Bruno Amaral. Em crianças menores de seis meses, o problema pode surgir devido à imaturidade do trato gastrointestinal, mas em outros a causa é a própria alimentação da criança e do bebê.

Alimentação das crianças pode aumentar flatulência

“O aumento de gás pode acontecer por causa da digestão de alguns alimentos.  O consumo em excesso de proteínas e gorduras, mas principalmente, de carboidratos aumenta essa produção de gás pela fermentação bacteriana no trato gastrointestinal”, explica o médico. Ele cita como exemplos o feijão, o milho, o brócolis e os derivados do leite como alimentos que produzem mais fermentação e mais ar no trato gastrointestinal de crianças, mas também de adultos.

Para tratar a flatulência em excesso, a distensão abdominal e outros sintomas causados pelos gases, assim como preveni-los, em primeiro lugar, é preciso observar se a criança realmente elimina mais gases quando come algum alimento. A partir daí, será necessário evitar esses alimentos. Na dúvida, consulte um pediatra ou um nutricionista, profissionais que poderão auxiliar na elaboração de uma dieta adequada.

Doenças podem provocar excesso de gases em crianças

Há ainda outras causas para o surgimento dos sintomas em crianças. “Algumas doenças alteram o metabolismo intestinal ou causam obstrução do trato gastrointestinal, interferindo na distribuição dos gases no trato. Tudo isso pode levar a um aumento na produção de gás”, afirma Amaral. No entanto, normalmente a quantidade se mantém estável, já que as crianças acabam eliminando mais gases.

Entre as doenças e condições estão a síndrome do cólon irritável, doença celíaca, má absorção de carboidratos e intolerância à lactose, que devem ser tratados, além da aerofagia, que é a ingestão de ar durante as refeições, a fala e até mesmo no meio da amamentação. Há também o tratamento paliativo, como aponta o pediatra: “Os remédios disponíveis pertencem à família da simeticona e dimeticona, que desfazem as bolhas que a gente tem no intestino e diminuem os sintomas, mas não alteram a produção”.

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