Nariz entupido: por que às vezes respiramos só de um lado?


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Você sabia que, para a maior parte das pessoas, o fluxo de ar que passa por cada uma das narinas não é o mesmo? Por ser bem pouco perceptível, essa diferença não provoca incômodos nem falta de ar e não surge porque o nariz está entupido. Sua verdadeira causa é a existência de um mecanismo do corpo que recebe o nome de ciclo nasal.

 

Ciclo nasal reduz passagem de ar pelas narinas

 


“As fossas nasais apresentam um ciclo natural de congestão e descongestão alternantes em cada lado do nariz, a cada três ou quatro horas. Esse ciclo está presente em 80% das pessoas e pode provocar a sensação de menor fluxo de ar em uma das narinas, principalmente ao deitar”, explica a otorrinolaringologista Luísi Rabaioli.

O mecanismo foi descrito inicialmente pelo médico alemão Richard Kayser, no fim do século XIX. A alternância entre as narinas acontece por causa da variação da predominância dos sistemas simpático e parassimpático e se modifica durante a gravidez e quando uma pessoa desenvolve uma infecção, como gripes e resfriados.

O nariz atua na filtração, no aquecimento e na umidificação do ar respirado. Uma das funções do ciclo nasal é evitar que essa passagem constante de ar resseque as narinas e facilite quadros infecciosos. Alguns fatores, no entanto, podem alterá-lo. “A idade, postura, exercícios físicos, temperatura do ar e fatores hormonais também podem influenciar na respiração”, afirma Luísi.

 

Infecções e alergias podem provocar respiração por só uma narina

 


Além deste mecanismo normal, quadros alérgicos, corpos estranhos, tumores e alterações anatômicas também podem provocar a sensação de nariz entupido em uma ou nas duas narinas. “Caso esta obstrução seja persistente, é indispensável a avaliação médica para identificar a natureza do problema e tratá-lo de forma adequada”, alerta Luísi. Para casos mais simples, a
higiene nasal pode ajudar a desentupir o nariz.

 

Dra. Luísi Rabaioli é otorrinolaringologista, formada em Medicina pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre e atende em Novo Hamburgo (RS). CRM-RS: 36861

 

Foto: Shutterstock

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16 comentários para "Nariz entupido: por que às vezes respiramos só de um lado?"

Saulo Rosa

Há vários anos eu tenho um ou outro lado do nariz entupido .E a vida toda usei remedios de farmácia.

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Saulo, como esta obstrução é persistente, é indispensável a avaliação médica para identificar a natureza do problema e tratá-lo de forma adequada. Abraços.

Anderson

Depois de uma gripe forte nao sentia cheiro de nada por 7 dias e nariz escorrendo sem parar passei no clinico e me receitou NOEX q fez parar de escorrer mas agora sempre um lado do nariz ta quase entupido e fica alternando os lados. Sera que tem algum remedio pra isso?

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Anderson, retorne em consulta com o médico e relate para os seus sintomas, assim ele poderá te indicar a conduta adequada. Abraços.

Evandro Melo da Silva Santos

Desde criança eu tenho um problema no nariz de viver sempre um lado entupido,,, agora de dois anos pra cá vivo sempre com as duas narinas entupido ,,, acontecia só ao deitar até o levantar ,, hoje em dia é 24 horas ( alguém pode me ajudar ( esse problema do nariz tirou tido meu sorriso,, só vivo nervoso e muito estressado ,,,por favor algum otorrino pode me ajudar ,,, não tenho condições de pagar consultas e muito menos exames ( obrigado)

UmAnonimo

As vezes meu nariz entope de um lado e depois da um Stalo que desentope ai melhora mas depois o outro lado entope…

Laís Nascimento Saraiva

Ola tenho problemas frequentemente nariz entopi todos os dia.dificuldade grande pra respirar.garganta inflamar todos os dias.nao aguento mais algum especialista me ajuda.por favor.obg

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Laís, marque uma consulta com o otorrinolaringologista. Melhoras.

Surai

Sinto um incômodo no ouvido direito que persiste há 2 anos. e meu nariz a noite fica entupido de um lado e seco dificultando a respiração. O que pode ser?

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Surai, é complicado diagnosticá-lo apenas com essas informações. É necessário realizar avaliação com o médico especialista para que ele possa realizar o diagnóstico e, caso seja necessário, prescrever um tratamento. Abraços.

Wanessa

Oi, o meu ploblema e que frequentemente um lado de meu nariz entopi .isso acontece todos os dias,so passo soro .eu quero saber com que medico devo me consultar ?

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Wanessa, marque uma consulta com o otorrinolaringologista. Abraços.

Ivone

Meu nariz tranca todos os dias só um lado mas só tranca a noite . Oq poderia ser ? Passei no otorrino e ele me diagnóstico como rinite mas não tenho rinite todas as pessoas que conheço que tem rinite o sintoma é o mesmo é o meu só tranca e na hora de deitar . É eu deitar a qualquer hora ou de dia ou a noite ele tranca só de um lado

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Ivone, é complicado diagnosticá-la apenas com essas informações. É necessário realizar avaliação com o médico especialista para que ele possa realizar o diagnóstico e, caso seja necessário, prescrever um tratamento. Abraços.

Nilde

O meu nariz depois de uma gripe vive entupido só de um lado já faz quase um mês que está assim, o médico disse ser rinite, mas acho que está demorando muito a melhorar.

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Nilde, a rinite por vezes leva tempo mesmo para passar e acaba sendo desencadeada constantemente sem que se perceba, siga as orientações do seu médico e melhoras.

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