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Baixa Imunidade
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Vitaminas são muito importantes para o aumento da imunidade, assim como outros tipos de nutrientes, como os minerais, por exemplo. As diversas vitaminas disponíveis e distribuídas entre os mais variados alimentos (além do sol, que é a principal fonte da vitamina D) garantem o bom funcionamento de inúmeras “engrenagens” do organismo, o que inclui seus … Continue reading Qual é o papel das vitaminas no aumento da imunidade?
Diversos fatores podem influenciar a imunidade de alguém, inclusive a temperatura ambiente. Porém, o calor ou frio sozinhos não necessariamente comprometem as defesas do organismo. Segundo os médicos especialistas, o que, de fato, impacta a imunidade é a mudança brusca de temperatura. Isso ocorre em diversos períodos do ano, inclusive no verão, quando as pessoas … Continue reading O calor tem algum efeito na imunidade?
Diversos fatores influenciam diretamente na imunidade, o que inclui o sedentarismo. A falta de prática de exercícios físicos na rotina contribui para queda nas defesas do organismo, inclusive em crianças. Estimular o hábito de se exercitar regularmente desde a infância é fundamental, pois isso provocará consequências positivas na vida adulta, tanto na imunidade quanto na … Continue reading O sedentarismo pode prejudicar a imunidade?
A alimentação é fator fundamental para fortalecer a imunidade. Mais especificamente, uma dieta nutritiva, rica em diversos nutrientes, contribui significativamente para manter as defesas do organismo funcionando bem. Isso porque os minerais, vitaminas, proteínas e outras substâncias encontradas nos alimentos atuam diretamente para manter as mais diversas funções do corpo. Influência de uma dieta rica … Continue reading Por que a variedade de nutrientes é importante para a imunidade?
A intolerância à lactose é um problema que exige diagnóstico, tratamento e acompanhamento médico. Só assim será possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. As orientações médicas são fundamentais para que o paciente tome conhecimento dos cuidados diários necessários. A boa adaptação aos novos hábitos na rotina recomendados pelo médico fará toda … Continue reading Intolerância à lactose: por que é tão importante buscar ajuda médica?
Cada quadro específico de parasitose intestinal cursa com características próprias, mas existem sintomas em comum à maioria das doenças provocadas por parasitas que afetam o intestino. É com base nestes sintomas que o paciente deve suspeitar do problema e buscar o quanto antes um médico para obter o diagnóstico preciso e iniciar precocemente o tratamento, … Continue reading Quando devo desconfiar de um caso de parasitose intestinal?
O cuidado com a alimentação é sempre importante, independente da idade, mas na infância isso é ainda mais relevante, pois se trata de um período de desenvolvimento da imunidade e do organismo como um todo. Sendo assim, é responsabilidade dos pais garantir que seus filhos tenham uma alimentação adequada, tendo como base as recomendações de … Continue reading Mudanças bruscas na alimentação de uma criança podem atrapalhar a imunidade?
Por mais que a prática de exercícios físicos seja muito importante para a saúde, no geral, inclusive para as crianças, o excesso pode resultar no efeito oposto, com comprometimento da imunidade. Desde cedo, os pais devem orientar os filhos a buscarem sempre o equilíbrio em tudo que fizerem, seja atividade física, alimentação, diversão, estudos, sono, … Continue reading Excesso de exercícios físicos pode prejudicar a imunidade dos pequenos?
Por mais que esteja muito relacionada à saúde dos ossos, a vitamina D também oferece benefícios para o organismo em outras frentes. Atua no também nas partes cardiovascular, muscular, metabólica, imunológica e de crescimento. Sendo assim, é importante que os pais estimulem o contato de seus filhos com a luz do sol desde cedo, já … Continue reading A falta de contato com a luz do sol pode prejudicar a imunidade?
Por mais que seja normal bebês e crianças terem uma imunidade mais frágil, em alguns casos os pequenos podem apresentar problemas imunológicos fora do comum, necessitando de investigação e tratamento adequado. Para lidar com esse tipo de situação, é fundamental que os pais estejam sempre atentos para buscar o pediatra de confiança sempre que os … Continue reading Como os pais devem proceder quando os filhos apresentam imunidade frágil desde que são bebês?
O isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus traz uma série de desafios na rotina de todos, nos mais diferentes sentidos. Os pais, por exemplo, precisam adaptar os cuidados com os filhos à nova realidade, o que implica em responsabilidade redobrada. Como a imunidade das crianças é mais frágil, deve-se ter bastante atenção. Imunidade … Continue reading A imunidade das crianças fica ainda mais comprometida no inverno com o isolamento social?
Por mais que no inverno seja comum aumentar o número de infecções simples, como gripe e resfriado, isso não significa que no período as pessoas tendem a apresentar queda de imunidade. Na verdade, o maior índice de infecções está relacionado a outras questões, como o fato das pessoas permanecerem por mais tempo em locais fechados. … Continue reading Casos de queda de imunidade são mais comuns durante o inverno?
Manter a imunidade dos filhos alta é um dos maiores desafios dos pais de crianças, especialmente porque nos primeiros anos de vida o sistema imune é frágil, pouco desenvolvido, o que facilita a ocorrência de infecções. Porém, proteger demais os pequenos dos agentes externos não é a medida mais inteligente, pois dessa forma as defesas … Continue reading Crianças que se sujam mais têm imunidade mais alta?
Asma: Sintomas, tratamentos e controle
Asma: Sintomas, tratamentos e controle
O convívio com pets pode influenciar a imunidade das crianças, tanto positivamente quanto negativamente. Os efeitos negativos se estabelecem, principalmente, quando a criança já apresenta um quadro alérgico, como asma e rinite, antes de passar a conviver com cachorros, gatos, etc. Mais especificamente, o pêlo dos animais costuma desencadear crises nos pequenos. Influência dos pets … Continue reading O convívio com pets influencia a imunidade das crianças?
Tensões, medos exagerados e a sensação de que algo pode dar errado a qualquer momento. Esses são alguns sinais que, segundo o Ministério da Saúde, podem indicar um quadro de ansiedade e estresse. A presença constante desses estímulos pode causar um desequilíbrio no corpo. Será que isso causa prejuízos à imunidade? Descubra! Estudos demonstram efeito … Continue reading A ansiedade e o estresse podem prejudicar a imunidade?
