Por que o consumo de álcool em excesso aumenta os riscos de hipertensão?

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O consumo de álcool em excesso se relaciona com o aumento dos riscos de hipertensão pois contribui para a elevação da pressão arterial, além do colesterol, triglicérides e peso. A ingestão de bebidas alcoólicas em quantidades moderadas, por outro lado, não costuma ser um problema para a saúde cardiovascular.

“Maus hábitos dietéticos, sedentarismo e consumo de álcool excessivo, combinados ou por si só, são importantes causas de hipertensão arterial sistêmica. Consideramos ingestão diária elevada de álcool quando se ultrapassa 1 drinque para mulheres e 2 drinques para homens. Um drinque equivale a 12g de álcool puro. Esta quantidade está presente em uma lata de cerveja (330ml)”, informa o cardiologista Gabriel Dotta.

O profissional de saúde não deve encorajar o consumo de álcool, pois a relação entre álcool e hipertensão ainda está em discussão nas sociedades médicas, visto que os malefícios dependem da quantidade ingerida, ressalta o médico.

 

Álcool em excesso traz prejuízos para a saúde como um todo


Além da hipertensão, é preciso levar em conta outros fatores
na hora de reavaliar o consumo de álcool, pois essa substância, quando em excesso, traz prejuízos em diversas esferas da saúde. Dependência (vício) e comprometimento de outros órgãos, como estômago e fígado, são alguns exemplos. “O conceito de saúde é muito mais amplo do que imaginamos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) a define como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de doenças”, afirma o cardiologista.

Álcool consumido moderadamente pode ajudar a evitar problemas cardíacos?


Apesar dos riscos citados pelo excesso no consumo de álcool, alguns estudos demonstraram que a ingestão leve pode reduzir a incidência de eventos cardiovasculares,
aumentando o colesterol “bom” (HDL) e diminuindo o ruim (LDL). “Mesmo assim, é de fundamental importância não interpretar o limite de ingestão alcoólica como perfeitamente seguro e isento de prejuízo à saúde. O limite de álcool seguro varia conforme cada indivíduo”, alerta Gabriel.

Foto: Shutterstock

COLABORARAM NESTE CONTEÚDO: 
Dr. Gabriel Dotta

Dr. Gabriel Dotta

Cardiologia

CRM: 172476 / SP

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5 comentários para "Por que o consumo de álcool em excesso aumenta os riscos de hipertensão?"

Flaviano João dos Santos

Gostaria de saber mais sobre à saúde ok?

CUIDADOS PELA VIDA

Oi Flaviano, segue o link de acesso a algumas de nossas matérias: https://cuidadospelavida.com.br/saude-e-tratamento/hipertensao
Abraços.

Alberto

Bom dia.Uma dúvida: uma lata de cerveja contém 12 gramas de álcool puro?

CUIDADOS PELA VIDA

Olá Alberto. O cardiologista Gabriel Dotta afirma que, um drinque equivale a 12g de álcool puro. Esta quantidade está presente em uma lata de cerveja (330ml). Continue nos acompanhando para receber mais informações e dicas sobre saúde, doenças e tratamentos. Até logo.

Hilda Rodrigues

Graças à Deus minha pressão arterial está sob controle. Obrigada

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