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Alimentação
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O herpes é uma infecção viral extremamente comum: estima-se que mais de 90% das pessoas no mundo já tenham contraído o vírus. No entanto, nem todas as pessoas apresentam os sintomas, como lesões e bolhas. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a manifestação das feridas tem uma relação direta com a imunidade do corpo. … Continue reading Herpes: Por que é importante manter a dieta em momentos de estresse?
A transmissão da bactéria H. pylori se dá por meio da saliva, água ou alimentos que tiveram contato com fezes contaminadas. Geralmente, isso ocorre em locais onde o saneamento básico é deficiente e os cuidados com higiene pessoal e dos alimentos são insuficientes. “A contaminação do H. pylori ainda não é totalmente conhecida, mas sabe-se … Continue reading A bactéria H. pylori pode ser transmitida por meio de comidas contaminadas?
Por mais que o colágeno seja muito associado à saúde das articulações, ele não é a única substância importante nesse sentido. Existem, por exemplo, outros elementos que compõem a cartilagem, auxiliando no seu fortalecimento e impedindo possíveis complicações aos ossos. Nutrientes como o cálcio e a vitamina D também são personagens cruciais para a saúde … Continue reading Além do colágeno, que outras substâncias são importantes para as articulações?
Segundo uma pesquisa coordenada pelo Ministério da Saúde, cerca de 24,7% dos brasileiros que vivem em capitais têm hipertensão. Para evitar o desenvolvimento da doença é preciso se evitar, primeiro, os fatores de risco da doença. É o caso, por exemplo, da ingestão de grandes quantidades de sal e de alimentos ricos no chamado colesterol … Continue reading Hipertensão: Açúcar em excesso é um fator de risco para a doença?
A H. pylori é uma bactéria que se aloja no estômago, provocando alterações na mucosa estomacal que podem levar a doenças mais graves, como úlceras gástricas e duodenais e câncer de estômago. O tratamento de H. pylori, além do uso de antibióticos, inclui também o uso de medicamentos para diminuir a secreção ácida estomacal e … Continue reading O que deve mudar na alimentação durante o tratamento de H. pylori?
O isolamento social afeta diretamente vários aspectos da nossa vida. Precisamos lidar com mudanças importantes na rotina diária e procurar nos adaptar da melhor forma. As crianças deixaram de ir às escolas e passam o dia em casa com os pais que tentam equilibrar as aulas online, com o trabalho remoto e os cuidados do … Continue reading Crianças na cozinha: mais saúde e aprendizado em família
Os cabelos costumam dizer muito sobre alguém: o corte, a cor e o comprimento são formas de expressão de estilo, moda e de identidade. Por isso, fios não saudáveis podem afetar a autoestima de muitas pessoas e, além dos fatores estéticos, também podem indicar que a saúde do corpo está comprometida. Nesses casos, será que … Continue reading Saúde capilar: Uma dieta rica em alimentos antioxidantes pode ajudar?
Manter o organismo hidratado ajuda no bom funcionamento de todo o corpo, segundo o coloproctologista Umberto Morelli, dando maior disposição, auxiliando nos processos de eliminação de toxinas, como a produção de urina, e melhorando o funcionamento do intestino, o que beneficia diretamente o tratamento de hemorroidas. Hidratação adequada ajuda a evitar sintomas das hemorroidas “Junto … Continue reading Beber água com frequência pode ajudar no tratamento de hemorroidas?
A osteoartrite é uma doença caracterizada pelo desgaste da cartilagem das articulações do corpo, seja como consequência do envelhecimento ou de algum trauma. O colágeno é uma substância essencial para a preservação das membranas articulares, pois além de constituir a cartilagem, reduz o atrito entre os ossos, mantendo-os saudáveis por mais tempo. A síntese de … Continue reading Osteoartrite: Existem nutrientes que auxiliam a síntese de colágeno para as articulações?
O sistema imunológico é o grande responsável por proteger o corpo de vírus e bactérias causadores de doenças. Segundo o portal Saúde Brasil, vinculado ao Ministério da Saúde, ter uma alimentação saudável ajuda a fortalecer a imunidade do organismo e, assim, a prevenir essas doenças, visto que o sistema imunológico depende de minerais, vitaminas e … Continue reading Quais vitaminas e minerais estão mais associados à imunidade do organismo?
O herpes simples é uma doença viral que causa feridas na região da pele. O que se estima é que 90% da população já tenha o vírus em estado latente no organismo, mas a sua manifestação é famosa por ser dolorosa e causar feridas. As crises costumam ser desencadeadas a partir de imunidade baixa ou … Continue reading Quanto tempo costuma durar uma manifestação do herpes, dos primeiros sintomas à cicatrização das feridas?
As hemorroidas surgem quando as veias localizadas ao redor do ânus ou do reto ficam dilatadas, inchadas e doloridas. Elas podem ser externas ou internas e podem provocar ardência e sangramento. Segundo o Ministério da Saúde, uma das causas para o problema é uma alimentação pobre em fibras. Será que, então, os alimentos ricos nesse … Continue reading Hemorroidas: Quais alimentos ricos em fibras podem auxiliar no tratamento?
Um dos pilares do tratamento da hipertensão é o consumo adequado de sódio, elemento que ajuda a formar o sal de cozinha. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que a ingestão diária deste mineral não ultrapasse 2 gramas – ou 5g de sal de cozinha -, mas estudos indicam que o brasileiro chega a … Continue reading Hipertensão: Quais são as principais fontes de sódio na alimentação do brasileiro?
Uma pele oleosa é aquela com aspecto mais espesso e brilhante devido à produção de sebo maior do que o normal. A Sociedade Brasileira de Dermatologia classifica a pele em três outros tipos: normal, seca e mista. A oleosidade excessiva traz uma maior tendência a cravos e espinhas e muitas pessoas acreditam que alimentos com … Continue reading Mito ou verdade: Comer alimentos gordurosos deixa a pele mais oleosa?
A úlcera gástrica, que atinge estômago, consiste em feridas relevantes nesses órgãos, comprometendo sua integridade e provocando dores importantes. Este sintoma característico do quadro pode ser intensificado por alguns fatores externos, como por meio da ingestão de determinados alimentos e pelo fato do estômago estar vazio. Úlcera estomacal e alimentação “Umas das explicações para a … Continue reading Por que a úlcera dói principalmente quando o estômago está vazio?
