A pressão arterial é um dos parâmetros fundamentais para a saúde do nosso corpo. Embora seja amplamente conhecido que a pressão alta seja um problema de saúde comum, a pressão baixa, ou hipotensão, também é uma condição que merece atenção. Neste artigo, vamos explorar o que é a pressão baixa, suas causas e sintomas.
O que é Pressão Baixa?
Não há uma definição exata sobre o que seria considerado como pressão baixa ou hipotensão. Embora seja aceito que níveis de pressão arterial sistólica abaixo de 90mmHg e a pressão arterial diastólica abaixo de 60mmHg, há grande variação variação individual, o que dificulta o estabelecimento de um valor único para o diagnóstico. Os valores ideais de pressão arterial geralmente são considerados em torno de 120/80 mmHg. No entanto, é importante destacar que o que é considerado pressão baixa pode variar de pessoa para pessoa.
Principais Sintomas de Pressão Baixa:
Os sintomas da pressão baixa podem variar em intensidade e podem incluir:
- Fraqueza: Sensação de fraqueza ou fadiga persistente, mesmo em atividades leves.
- Desmaios: Em casos graves de hipotensão, pode ocorrer desmaios e perda fugaz de consciência com recuperação espontânea, também conhecidos como síncope.
- Palidez: A pele pode ficar pálida devido à diminuição do fluxo sanguíneo para a superfície da pele.
- Náuseas e Vômitos: Algumas pessoas experimentam náuseas e, em casos mais extremos, vômitos.
- Batimentos Cardíacos u Rápidos: A hipotensão pode levar a alterações nos batimentos cardíacos., aumentando a frequência cardíaca como um mecanismo de defesa
- Visão Embaçada: A visão pode ficar turva devido à diminuição do fluxo sanguíneo para os olhos;
- Cansaço Excessivo: Uma sensação constante de cansaço e falta de energia pode ser associada à hipotensão.
- Suor Frio: Sudorese excessiva com sensação de frio na pele.
Pressão baixa: o que pode ser
A pressão baixa pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo:
- Desidratação: Quando o corpo perde mais líquidos do que ingere, os níveis de fluidos no corpo diminuem, levando à hipotensão.
- Gravidez: É comum ocorrer uma diminuição temporária da pressão arterial durante a gravidez.
- Deficiência de Nutrientes: A falta de nutrientes essenciais, como ácido fólico e vitamina B12, pode levar à anemia, o que por sua vez pode causar pressão baixa.
- Hipoglicemia: Níveis baixos de açúcar no sangue podem desencadear hipotensão.
- Problemas Cardíacos: Distúrbios do coração, como arritmias e insuficiência cardíaca, podem causar diminuição da pressão arterial.
- Hemorragia Interna: Sangramentos internos podem provocar alterações de pressão arterial, levando à hipotensão.
- Infecções graves: Infecções graves podem causar comprometimento do equilíbrio do sistema circulatório, causando pressão baixa.
- Medicamentos: alguns medicamentos podem provocar efeitos de hipotensão, seja em função de sua ação (exemplo: diuréticos), seja em função de efeitos adversos
Quando Procurar Ajuda Médica:
Embora a pressão baixa geralmente não seja motivo de preocupação, especialmente em pessoas saudáveis, é importante buscar ajuda médica se:
- Você experimentar sintomas graves de pressão baixa, como desmaios. tontura frequente.
- Os sintomas forem recorrentes ou persistentes
- Você tem histórico de problemas cardíacos ou outras condições médicas.
- A hipotensão está afetando significativamente sua qualidade de vida.
A pressão baixa é uma condição em geral benigna, mas que pode ter várias causas e provocar diferentes sintomas. Embora muitas vezes não seja grave, é essencial prestar atenção aos sinais do corpo e procurar ajuda médica quando necessário para um diagnóstico preciso e orientação sobre tratamento e estilo de vida adequados. Manter-se bem hidratado e seguir uma dieta equilibrada também são passos importantes para manter a pressão arterial em níveis saudáveis.
