Herpes: O que fazer?

O que é herpes¹?

O herpes labial é uma doença normalmente causada pelo vírus nomeado como herpes simples 1, caracterizada por irritações na pele, que evoluem para bolhas cheias de líquido, que, se rompidas, viram feridas que podem levar, em casos mais graves, até 14 dias para cicatrizar. É uma patologia viral e de fácil transmissão. Poucos segundos de contato com a pessoa portadora já é o suficiente, porque, depois disso, o vírus permanecerá no organismo. A partir daí, o vírus migra para as células da pele e/ou mucosa, ocasionando as lesões, que, por sua vez, são comuns de aparecerem nos lábios e narinas.

Como evitar²?

A principal forma de contração do vírus é o contato, direto ou indireto. Por exemplo, um beijo na boca ou na bochecha (contato direto) ou usar algum objeto logo após o portador da doença, mesmo não apresentando lesões (contato indireto). Quando não há lesões visíveis do herpes, a quantidade de vírus aumenta, o que torna a transmissão nessa fase muito mais provável de ocorrer.

Para evitar o contágio ou prevenir o desencadeamento do vírus, é importante estar atento a algumas dicas, como: usar protetor solar e labial, evitar o estresse e os alimentos ricos em arginina, como abacaxi, kiwi, chocolate, queijo amarelo (tipo prato) e o vinho tinto.

Tratamento¹

Siga sempre a orientação do seu médico. Ele pode recomendar o uso de pomadas antivirais, para diminuir sintomas como bolhas e coceira, ou o uso de comprimidos antivirais, para reduzir as manifestações. Durante a fase das lesões, o herpes é contagioso, então não beije ou tenha contato com a região afetada na pele de um portador, mesmo durante o tratamento.

Após a cicatrização das feridas, o herpes fica inativo e não é mais contagioso. O herpes pode voltar a aparecer, mas uma alimentação rica em lisina reduz o impacto da patologia.