A higiene capilar é muito importante para manter os fios saudáveis, e não é somente os tipos de xampus e condicionadores que merecem atenção, a frequência da lavagem também é de extrema importância.
Produtos comuns
Xampus: são responsáveis por limpar o couro cabeludo e os fios, retiram a oleosidade, suor, e descamação das células do couro cabeludo, além de resíduos de poluição e outros produtos capilares.
Condicionadores: são os produtos usados após a lavagem, cuja função é neutralizar as cargas negativas dos fios, reduzindo o frizz, melhorando o pentear e a maciez.
A natureza dos fios têm influência
A higiene capilar não possui regra, e depende do tipo de cabelo da pessoa e da região a qual ela mora. Os fatores individuais e ambientais possuem influência na oleosidade e ressecamento dos fios.
Cabelos oleosos
É o tipo de cabelo mais complexo de fio em questão de lavagem. O ideal é não ficar mais de três dias sem lavar o cabelo, lavando de duas a três vezes por semana. O couro cabeludo oleoso, quando há diminuição da frequência de lavagem dos fios, costuma aumentar a sua oleosidade natural. Os xampus específicos para esse tipo de cabelo controlam a oleosidade dos fios, impedindo o aspecto de fios gordurosos, pesados e sem volume.
Cabelos secos
Os fios de natureza mais seca, como os cabelos crespos e cacheados, podem passar por intervalos de lavagem maiores, e os produtos utilizados devem focar no quesito da hidratação. O xampu remove toda a oleosidade natural desse tipo de cabelo, resultando em fios ainda mais ressecados.
Cabelos mistos
Esse tipo de cabelo costuma ter a raiz dos fios mais oleosa do que as pontas, podendo também ser lavados todos os dias ou com um intervalo de dois dias. É necessário atenção aos produtos utilizados, já que as pontas costumam ser mais ressecadas, utilize sempre produtos para cabelos mistos.
A frequência da lavagem pode interferir na queda de cabelos?
A queda de cabelo excessiva pode ocorrer por diversos motivos, como distúrbios hormonais, utilização de alguns medicamentos, desnutrição, anemia, estresse e após COVID-19. O excesso de oleosidade do couro cabeludo pode prejudicar a flora local e agravar sintomas de dermatite seborreica, como prurido, que leva à queda (por inflamação e pelo atrito da coçadura).
Primeiramente é necessário analisar se a queda de cabelo é de fato excessiva. É comum todos nós perdermos de 100 a 200 fios de cabelo diariamente, analise se a queda está anormal pela quantidade de fios perdidos e se há diminuição do volume do seu cabelo.
Diagnóstico
Apenas um profissional pode indicar o melhor tratamento para o seu caso, após a análise de todos os sintomas. O diagnóstico só pode ser feito pelo seu médico dermatologista, é muito importante não se automedicar para tratar a perda de cabelo, pois pode colocar a sua saúde e beleza em risco.
Fonte:
SBD. Cabelo: Cuidados. 2017. Disponível em: https://www.sbd.org.br/category/cabelo-cuidados/. Acesso em: Mar. 2022.
