Sol, fantasias coloridas e música animada fazem parte do clima perfeito do Carnaval. No entanto, para aproveitar a festa sem problemas, é essencial redobrar os cuidados com a pele, evitando queimaduras, irritações e vermelhidões.
Durante a folia, a pele é exposta a fatores como altas temperaturas, a constante exposição solar e até o contato com roupas molhadas por longos períodos. Para quem deseja se divertir sem prejuízos à saúde, a dermatologista e especialista em medicina estética, Daniela Bellucci, alerta sobre os principais riscos.
Principais riscos para pele
Segundo a dermatologista, os problemas mais comuns estão relacionados a alguns fatores. Veja a seguir:
- Queimaduras solares: a exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras, dor e vermelhidão.
- Irritações e alergias: o contato com substâncias químicas presentes em roupas, acessórios ou maquiagens pode desencadear reações alérgicas e irritações.
- Infecções fúngicas e bacterianas: o uso de roupas molhadas por longos períodos, especialmente em ambientes quentes e úmidos, pode favorecer o surgimento de infecções na pele.
- Dermatite de contato: algumas fantasias podem causar reações adversas devido ao uso de materiais como látex ou metais.
A exposição prolongada ao sol pode ainda contribuir para o envelhecimento precoce e até mesmo aumentar os riscos de ter câncer de pele.
Cuidados essenciais com a pele no Carnaval
Proteção solar
A primeira regra para a saúde da pele no Carnaval é a proteção solar. O uso regular de protetor solar diminui o risco de queimaduras solares, vermelhidão e dor. No entanto, é importante lembrar que o protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas, ou após contato com água ou suor excessivo, para garantir sua eficácia.
A dermatologista sugere optar por um protetor solar com FPS 30 ou superior, que ofereça proteção contra os raios UVA e UVB e que seja resistente à água. Para quem tem pele oleosa ou acneica, as versões oil free são mais indicadas. Já quem tem pele sensível pode procurar opções específicas para esse tipo de pele.
Alimentação e hidratação
A alimentação balanceada e uma boa hidratação são fundamentais para manter a pele saudável, especialmente durante o Carnaval. Assim, o ideal é seguir uma dieta rica em alimentos naturais e nutritivos, como frutas, saladas e grãos, que ajudam a manter a pele viçosa e bem hidratada.
É essencial também beber água regularmente, pois a falta de hidratação pode deixar a pele ressecada e opaca, afetando sua aparência e saúde.
Fantasias
Os dias de Carnaval geralmente são marcados pelo calor e exposição ao sol. Por isso, opte por roupas leves, arejadas e confortáveis. O uso de produtos à base de glitter ou tintas também exige cuidados já que a pele pode sofrer irritações e alergias.
Para evitar intercorrências no momento da folia, teste a maquiagem e outros produtos a serem usados durante o Carnaval com antecedência para identificar possíveis reações.
Após a festa, lembre-se de higienizar a pele e retirar completamente os produtos utilizados. Evite compartilhar produtos de higiene ou maquiagem com outras pessoas já que esse hábito pode favorecer reações adversas.
O uso de bonés ou chapéus é bem-vindo, pois pode amenizar o impacto do sol na pele. “Complemente os cuidados usando repelentes contra insetos e evitando a exposição solar intensa.”
