Dr. Marco Tulio Caldas
Ortopedia e Traumatologia
Biografia
Dr. Marco Tulio Caldas é ortopedista, traumatologista, especialista em cirurgia do joelho e membro da Sociedade Internacional de Cirurgia do Joelho, Artroscopia e Medicina Esportiva.
Artigos
Osteoartrite é mais comum em mulheres? Médico explica!
A osteoartrite é o resultado do processo de desgaste da cartilagem que reveste as articulações, provocando dor, inchaço, rigidez e sensação de calor na área afetada. De acordo com o ortopedista e traumatologista Marco Tulio Caldas, inúmeros artigos científicos focados na epidemiologia da doença evidenciam uma maior prevalência da osteoartrite nas mulheres. Anatomia e hormônios influenciam prevalência da osteoartrite nas mulheres No entanto, os médicos ainda não conseguiram esclarecer completamente esta frequência maior no sexo feminino. “Sabe-se que fatores anatômicos, biomecânicos, genéticos e hormonais podem influenciar este quadro. Já que está comprovado que as mulheres têm um volume menor de cartilagem que os homens”, afirma o profissional. Nos testes físicos, foi constatado que a força aplicada no nível das juntas, chamada de força cisalhamento, tem maior intensidade nas mulheres. O especialista lembra também de questões ligadas à menopausa e à redução do hormônio estrogênio, que também favorecem uma maior degeneração da cartilagem. Como é o desenvolvimento do quadro de osteoartrite nas mulheres? A apresentação clínica da doença também costuma variar. No sexo feminino, há uma impressão de que a osteoartrite piora com mais rapidez. “Além disso, as mulheres teriam maior dificuldade para a redução do peso corporal, ponto fundamental no tratamento, e dificuldade para recuperar quadros de déficit de condicionamento muscular (força e flexibilidade”, diz o ortopedista. Entretanto, não existem ainda tratamentos específicos para a osteoartrite vinculada ao gênero. Segundo Dr. Caldas, a luta contra a doença deve ser focada na prevenção, evitando, por exemplo, posturas incorretas e a sobrecarga das articulações ao longo da vida. “Na prática de esportes, o treinamento adequado pode evitar as lesões ligamentares, mais frequente em mulheres e que podem predispor ao desgaste da articulação”, aconselha profissional, que também recomenda o acompanhamento de um endocrinologista. Foto: Shutterstock
Osteoartrite: Por que essa doença pode afastar pessoas do trabalho?
A osteoartrite é uma doença crônica que prejudica a saúde das articulações do corpo. O problema desgasta a cartilagem responsável pela proteção da articulação, aumentando o atrito entre os ossos e, como consequência, o paciente sente dores e apresenta inchaço na região afetada. Em alguns casos, pode ser necessário se afastar do trabalho, já que até mesmo os movimentos necessários para se levantar e andar ficam comprometidos. Dor intensa da osteoartrite pode prejudicar desempenho no trabalho “À medida que a doença evolui, a dor pode se tornar mais intensa e reduzir a capacidade de se movimentar por distâncias mais longas ou permanecer por mais tempo na posição em pé”, afirma o ortopedista e traumatologista Marco Tulio Caldas. Subir e descer escadas também se torna mais difícil, assim como se sentar e levantar de cadeiras. Nos quadros agudos de osteoartrite, ficar em pé, mesmo que em períodos curtos, pode ser muito doloroso. Quando o paciente chega a este nível, se afastar do trabalho e de outras atividades que possam dificultar o tratamento e o alívio da dor é uma opção que deve ser considerada. Assim, a adoção das medidas será mais eficaz e o tratamento pode ser feito com mais rapidez. Rotina no trabalho não deve sobrecarregar as articulações Para que o paciente continue trabalhando sem prejudicar o sucesso do tratamento, é necessária uma revisão minuciosa das necessidades de locomoção e de postura, tanto no deslocamento de casa até o local de trabalho quanto nas dependências internas. “Para quem tem osteoartrite nos joelhos, é fundamental evitar subir e descer escadas. Se existir elevador, opte por usá-lo”, aconselha o especialista. É essencial também evitar se agachar ou se ajoelhar e buscar sempre cadeiras ergométricas, ou seja, que permitam apoio da região lombar, além de mantê-las em uma altura adequada para o apoio dos pés. “Nos casos em que o uso do computador é necessário, é preciso manter a tela na altura dos olhos, o que favorece o bom alinhamento da coluna cervical”, destaca Caldas, que recomenda também não carregar peso, evitar esforços repetitivos e fazer exercícios leves, em intervalos de duas a três horas para alongar os músculos. Foto: Shutterstock
