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    Quais são os primeiros passos para quem já sofreu um infarto?

    Cardiovascular

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    Se você passou recentemente por um infarto do miocárdio, deve desde já buscar um médico que avalie e acompanhe a situação e mantenha um tratamento adequado para esta fase da recuperação

    Acompanhamento médico para quem sofreu infarto ajuda a controlar saúde do coração


    Em primeiro lugar, deve-se procurar um cardiologista para uma avaliação, visando identificar o grau de acometimento do músculo do miocárdio pelo infarto”, aponta o cardiologista Rafael Costa. O especialista também destaca a importância de manter um acompanhamento médico regular para que haja um controle da sua situação cardíaca e assim seja mais fácil evitar um novo episódio.

    “Esse acompanhamento é necessário para avaliar se o tratamento está sendo eficaz. Ele é feito pelo relato dos sintomas do paciente e de exames complementares. Além do acompanhamento médico regular, o uso de medicamentos adequados e adoção de hábitos de vida mais saudáveis são essenciais”.

    Adotar hábitos de vida saudáveis é crucial para prevenir um infarto


    Dentre esses hábitos importantes para
    recuperar os danos do infarto e evitá-lo, pode-se destacar: evitar fumar; procurar ter uma dieta balanceada, com menor consumo de sal e gordura; parar de fumar; não abusar do álcool; manter prática regular de exercícios físicos para evitar sedentarismo e sobrepeso; e diminuir o estresse.   

    Seguir à risca todas essas recomendações é muito importante não apenas para quem já teve infarto, mas para quem deseja prevenir sua ocorrência. Contudo, para quem já sofreu um infarto, é importante saber que após o primeiro episódio, as chances de você ter outro aumentam significativamente.

    Foto: Shutterstock

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