Férias em paz! Confira dicas de viagem para quem tem problemas respiratórios


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Tosses, espirros, irritações… Ninguém merece conviver com esses sintomas no dia a dia durante o ano inteiro. Quando chegam as férias, vem a vontade de descansar e passar dias tranquilos. Por isso, o Cuidados Pela Vida separou para você, que tem problemas respiratórios como asma e bronquite, algumas dicas para viajar sem ter que conviver com inconvenientes.

Praia faz bem para quem tem alergia

 

Malas prontas? O melhor destino para você embarcar são lugares quentes, ou seja, com altas temperaturas predominando. Cidades com praia são excelentes opções para quem é alérgico, mas é bom pesquisar antes direitinho para não viajar para algum lugar sem serviço médico disponível.

A explicação para os dias mais quentes serem considerados tranquilos para quem tem problemas respiratórios é simples. “Provavelmente isso ocorre porque as pessoas passam a maior parte do tempo ao ar livre, o que é excelente para melhorar a alergia. No Brasil, o verão é a época mais tranquila”, afirma a alergista Érica Azevedo.

Pesquise sobre o hotel antes de viajar

 

Escolhido o destino, algumas recomendações precisam ser seguidas. Quanto à hospedagem, por exemplo, é importante fazer uma avaliação das condições do local definido para os dias de descanso.

“É bom ver se há cheiro de mofo ou mofo nas paredes do hotel, se há infiltrações, se o cômodo é acarpetado… Se o quarto não estiver em boas condições, é melhor pedir uma troca ou até mesmo optar por outro hotel”, orienta Dra. Érica.

Se tudo estiver em ordem, uma ótima ideia para quem tem alergia é aproveitar os passeios a céu aberto. No entanto, a orientação é a mesma para todas as pessoas: não esquecer a aplicação do protetor solar e repelentes contra mosquitos.

Dra. Érica Azevedo é alergista e imunologista pela Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai). Atende em seu consultório na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro/RJ – CRM: 52-83907-8 – ericaazevedo.com.br

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1 comentário para "Férias em paz! Confira dicas de viagem para quem tem problemas respiratórios"

Mônica

Já fiquei livre da rinite em lugares frios, porém secos (baixa umidade), como Campos do Jordão e Cuzco.

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