Entorses de joelho e tornozelo: como fazer para aliviar as dores?


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As entorses são eventos agudos de origem traumática que acometem mais frequentemente os membros inferiores, como joelhos e tornozelos. Essas torções causam dor local que pode ser muitas vezes incapacitante e extremamente incômoda. Por isso, é essencial adotar algumas medidas para amenizar o desconforto e tratar completamente o quadro.

Métodos para aliviar as dores de entorses


Por definição, a entorse é a distensão ou torção brusca da articulação, que determina uma separação momentânea das superfícies articulares e se associa ao estiramento dos elementos estabilizadores da articulação acometida, como a cápsula e/ou os ligamentos articulares”, explica o ortopedista Vinícius Magno.

O especialista dá algumas dicas para aliviar as dores resultantes desse evento agudo. Segundo ele, as compressas geladas têm uma boa ação sobre o processo inflamatório local, resolvendo a maioria dos casos. A imobilização temporária com órteses e o uso de anti-inflamatórios também podem ser indicados em casos mais graves, apresentando bons resultados.

Persistência das dores exige investigação mais profunda


O médico aponta que existe a possibilidade do trauma causador da entorse produzir ainda lesões da cartilagem articular, o que normalmente justifica a
manutenção da dor e do edema articular, mesmo com as medidas terapêuticas iniciais tendo sido adotadas. No entanto, afirma que isso ocorre apenas com a minoria dos pacientes.  

“Uma pequena parcela dos pacientes que sofre uma entorse pode evoluir com manutenção da dor e do edema articular. Nestes casos, alguns exames complementares podem ser necessários para a identificação de lesões associadas, como fraturas da superfície articular ou rupturas ligamentares que podem levar à instabilidade crônica e até mesmo ao desgaste articular acelerado”.

Dr. Vinícius Magno é ortopedista especialista em patologias da coluna vertebral e pesquisador da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio). Também é Coordenador da Residência em Ortopedia do Hospital Universitário Gaffrée e Guinle. CRM 52 84759-3.

Foto: Shutterstock

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